82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

4마일 걷기 효과보신분 계신가요

조회수 : 6,919
작성일 : 2012-08-15 19:52:31
얼마만의 운동인지 출산후 1년이 됐는데5키로밖에 안빠져서
오늘부터 해봤는데 제가 땀이 안나는데
오늘은 습한 날씨 탓인지 운동하는데 흠뻑 젖게 땀이 나더라구요
첫날이라3마일까지만 했어요

러닝머신 구입하려다 이것도 괜찮겠다 싶더라구요
효과 혹시 보신분 계신가요
IP : 182.215.xxx.28
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    142175 일산에서 놀러가기 좋은곳 추천좀 해주세요 ... 2012/08/15 1,091
    142174 40년동안 한사람만 첫사랑으로 기억하는게 가능할까요? 11 40년 2012/08/15 4,655
    142173 마감을 잘 지키지 않는 상사와 일하기 어떤가요? 2 ... 2012/08/15 1,056
    142172 제가 도대체 뭘 잘못한거죠?? 48 며느리 2012/08/15 17,160
    142171 요거요것들 어떻게 한소리 해줄까요ㅋ 2 .. 2012/08/15 1,151
    142170 갤럭시노트 구입조건좀 봐주세요... 2 풍경소리 2012/08/15 1,641
    142169 한솥 뭐가 맛있어요? 몇번 사먹어야 할거 같아서요... 13 ... 2012/08/15 3,581
    142168 테니스 시작하려면 어떻게 해야 하나요? 3 헬스걸 2012/08/15 1,674
    142167 라프레리 화장품을 선물받았어요. 13 ** 2012/08/15 3,328
    142166 자고 일어나서 바로 걸으면 다리가 너무 아픈데요~ 3 40대초 2012/08/15 2,315
    142165 (유머) 무한늬우스 하하 결혼 발표 보도편 예상 6 세우실 2012/08/15 2,323
    142164 어머니 담번에 꼭 집으로모실게요 죄송해요.... 2 어머님 2012/08/15 2,341
    142163 미역국 끓일때 18 .. 2012/08/15 4,290
    142162 4마일 걷기 효과보신분 계신가요 2012/08/15 6,919
    142161 만성정맥부전 지병 2012/08/15 1,422
    142160 내생일도 시어른들 모시고 대접해야하나요? 90 승우맘마 2012/08/15 14,845
    142159 강남역 침수 어떻게 두번이나 일어나죠? 13 ... 2012/08/15 3,790
    142158 전세도 공동명의가 가능한가요? 6 .... 2012/08/15 1,898
    142157 버리다 보니 드는 생각 8 주부 2012/08/15 2,949
    142156 농협카드 결제일이 20일경이면. 1 .. 2012/08/15 1,448
    142155 영작 몇줄만 부탁드려욤 ㅠㅠ 3 영어못하는이.. 2012/08/15 840
    142154 이정도면 영어강사가 말뜻은 알아들었을까요?( 영어때문에 머리에서.. 5 .. 2012/08/15 1,408
    142153 며느리, 사위 이름으로 부르는거 어떠세요? 15 ... 2012/08/15 4,358
    142152 장준하, 박정희에게 “너는 만주군 장교…” 면박 4 샬랄라 2012/08/15 1,926
    142151 영어 고수님들~~~해석 좀 봐주세요~ 6 해석 2012/08/15 1,054