4마일 걷기 효과보신분 계신가요
작성일 : 2012-08-15 19:52:31
1333931
얼마만의 운동인지 출산후 1년이 됐는데5키로밖에 안빠져서
오늘부터 해봤는데 제가 땀이 안나는데
오늘은 습한 날씨 탓인지 운동하는데 흠뻑 젖게 땀이 나더라구요
첫날이라3마일까지만 했어요
러닝머신 구입하려다 이것도 괜찮겠다 싶더라구요
효과 혹시 보신분 계신가요
IP : 182.215.xxx.28
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 147729 |
드디어 오늘 슈트빨 쥑이는 윤제를 볼수 있겠군요!! 9 |
응답하라! |
2012/09/04 |
1,320 |
| 147728 |
우유 빨리 없애는 방법 뭐 있을까요? 18 |
물배 |
2012/09/04 |
1,968 |
| 147727 |
타아파트주민이 우리아파트폐품통에 버리는행위.. 11 |
관리실에 신.. |
2012/09/04 |
2,194 |
| 147726 |
명절에 우등고속 이용하시는분 계시나요? 5 |
고속버스 |
2012/09/04 |
1,819 |
| 147725 |
비가 오니. |
비 |
2012/09/04 |
559 |
| 147724 |
베개를 안베고 자면 몸에 나쁠까요? 2 |
베개 |
2012/09/04 |
22,367 |
| 147723 |
비가 오는날엔 .. 낮술이 1 |
다카시 |
2012/09/04 |
1,012 |
| 147722 |
해외유학후 중학교 생활 잘 할 수 있을까요? 4 |
초6 |
2012/09/04 |
1,200 |
| 147721 |
뭔 장대비가 또 오나요..(분당입니다) 10 |
ㅜ.ㅜ |
2012/09/04 |
2,055 |
| 147720 |
"결과에 집착하면 육아는 망가집니다"(서천석).. 14 |
ㅈㅈㅈ |
2012/09/04 |
3,935 |
| 147719 |
저도 다이어트 운동조언좀 받고싶어요 5 |
저도 |
2012/09/04 |
1,543 |
| 147718 |
남편 왈 " 당신이 남자인지 여자인지 생각해 봐.. 23 |
... |
2012/09/04 |
4,336 |
| 147717 |
알타리무우 파는 곳 있을까요 1 |
김치 |
2012/09/04 |
1,104 |
| 147716 |
어르신들은 무조건 구형 폴더폰.. 7 |
스마트폰 열.. |
2012/09/04 |
1,955 |
| 147715 |
동생을 먼저보낸 제부에게 위로가 되는 것들....... 2 |
희망 |
2012/09/04 |
2,333 |
| 147714 |
35이상인데 자신이 아줌마라는것을 16 |
ㅗ ㅜ |
2012/09/04 |
4,547 |
| 147713 |
모유수유 끊으면 원래 이렇게 슬픈건가요? 눈물 나요. 12 |
opus |
2012/09/04 |
2,772 |
| 147712 |
장터에 글쓰기 제한이요.. 4 |
,,, |
2012/09/04 |
759 |
| 147711 |
중2 딸 미국 사립학교 보내는 문제 도움 좀 주세요 9 |
고민중인엄마.. |
2012/09/04 |
2,379 |
| 147710 |
아이가 대상포진 10일째 뭘잘먹여야 할지... 7 |
대상포진 |
2012/09/04 |
1,965 |
| 147709 |
드라마 [신의] 보시는 분들 질문이요 12 |
완전궁금 ㅠ.. |
2012/09/04 |
2,229 |
| 147708 |
2009년 생 아이...내년에 보육료 지원되나요? 2 |
헷갈려 |
2012/09/04 |
1,056 |
| 147707 |
요즘 코스트코에서 파는 5만원대 거위털이불 사용하기 괜찮나요? 4 |
........ |
2012/09/04 |
2,157 |
| 147706 |
탈모가 심한데 검은콩 어디서 사세요? 12 |
조만간 대머.. |
2012/09/04 |
3,099 |
| 147705 |
피자를 만들었는데...... 4 |
피자 |
2012/09/04 |
1,590 |
