쌈장에 밥 비벼 드시는분 계세요?

[-_]

아..정말 ..영양가도 없는거에 빠져서 그것만 먹네요-_-;;;

밥에 상추 깻잎 야채 잔뜩 넣고 들기름 넣고 쌈장 넣고 비벼 먹는 거에요

진짜 영양가 없는 거...........--;;;;;;;

영양 불균형 생기겠어요

[..]

저도 그렇게 잘먹어요^^
들기름을 워낙 좋아해서 천일염+들기름 이렇게도 저는 먹네요..
아무 반찬도 없이...

[ㅇㅇ]

각종 채소와 들기름을 듬뿍 넣으셨는데 무슨 걱정이실까요?



쌈장은 원래 된장이 주성분이라...단백질 아닐까요?
너무 짜게만 드시지 않는다면, 국산콩으로 만든 된장과 쌈장이라면 차라리 건강식???

[...]

상추깻잎야채가 왜 영양가가 없나요...훌륭한 채식인데요^^

[시나몬쿠키]

저도 쌈장에 밥 잘비벼먹어요.... 한동안꽂혀서...새싹야채넣고 상추깻잎야채잘게썰어서
영양부족하다 싶음.... 참치캔 그것도 없음 계란프라이 바삭하게 구워서 넣어요.ㅎㅎ
자취시절엔 야채도 잘없어서 쌈장에 참치랑 계란프라이 김부셔넣고 비벼먹었어요.ㅋㅋㅋ

[지나가다]

한마디 거들자면;;;
김혜경선생님 요리책중에 한상.. 이라는 단어 들어가는 책 있는데요
거기 꽁치쌈장이 나오거든요. 그거 해보세요.
아... 정말... 다른 반찬 없이 꽁치쌈장+들기름+각종나물/채소 넣고 슥슥 비비면...
아... 침고입니다.

[고기 싫어하는 울 아이도 빠져버린..]

돼지고기나 소고기를 매실 액기스 약간과 마늘 듬뿍 넣고 볶다가
고추장 낳고 달달 볶아요..
전 집된장이 맛있어서
청양고추랑 된장 듬뿍 넣어 쌈장 만들어서 어른들 먹고
아이들은 두부 으깬것넣고 좀 더 볶다가 된장 섞어줘요..
양배추쌈에 먹어도 맜있고 그냥 밥에 쓱쓱 비벼 먹어도 막 건강해지는 느낌..ㅎㅎ
아이가 고기 안좋아하는데 점점 중독 증세를 보여요..ㅎㅎ
상추랑 깻잎 조금 넣어서 비벼먹는데 맛있다며...

[고기 싫어하는 울 아이도 빠져버린..]

고추장을 어찌 낳을고?ㅋㅋ=>넣고

[..]

저희 7살 딸이요