82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

직장다니시는 어머님들..운동 공부 등은 어케 하세요??

궁금 조회수 : 1,822
작성일 : 2012-08-10 11:09:18

전 취학자녀 및 미취학 애들이 있는 엄만데요..

퇴근후 애들 데리고 와서 밥먹고 좀 공부 봐주고 책몇권읽으면 아주 그냥 지쳐서..ㅠ.ㅠ 넉다운되거든요..

 

근데 이젠..하다못해 집에서라도 운동이라도 좀 하고..어학공부를 하려고 하니..

시간을 ..그리고 체력을 어케 해야 할지...생각하다가 함 글올려봐요..

 

요샌 아침에 좀 일찍 깨긴 하는데..아침에 한두시간을 활용할까 싶기도 하고..아침엔 두시간? 공부..

밤에도 약 두시간 공부 한시간 운동..

 

운동은 다요트 비디오 보면서요..

 

다른 분들은 어케 하세요??

 

 

IP : 211.184.xxx.68
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '12.8.10 11:12 AM (171.161.xxx.54)

    애가 어려서 안해요 ㅎㅎㅎ 운동은 저녁때 남편이랑 산책 나가는게 전부, 공부는 작파.

    저희 남편은 토요일 아침에 골프레슨도 받고 아기 자고 9시반 쯤에 피티도 받고
    밤에 CNN 듣고 출퇴근할때도 영어뉴스 읽고 그 정도 하는거 같아요.

  • 2. 포기
    '12.8.10 11:48 AM (218.232.xxx.35)

    애가 엄마랑 있는 시간도 얼마 안되는데 애 깨 있는 동안 내 일 하는 건 어렵구요.
    그렇다고 잠을 줄이는 것도 좋은 대안은 아니여요.
    즉, 애가 초등학교라도 다녀야 밤에 학원 보내는 그 조금의 시간에 내 시간이라는게 생기긴 해요.

    이 경우, 직장맘들이 많이 놓지고 있는 대안이 있죠. 남편이요. ^^
    저도 남편이 전혀 시간을 못낼 거라고, 바쁜 직장이라고 생각했었는데
    나 대학원 수업있으니 주 2회는 무조건 당신이 일찍 들어와! 했더니,
    정말 2년 반 동안 예외 없이 주 2회는 집에 들어오더이다.
    이후 대학원 졸업하고도 그 패턴을 유지하여, 주 2회 남편 집에 들올때랑 주말 짬을 이용하여 운동해요.

  • 3. 대박공주맘
    '12.8.10 9:29 PM (1.241.xxx.29)

    직장다니다 전업으로 돌아온 케이스인데용 ㅎㅎ
    일단 아이가 여유로워져서 좋고요....
    시간적인 여유가 주는 행복감이 이렇게 좋을줄은 몰랐네요...
    일그만두고 두달은 어찌할바를 몰랐는데....^^
    남편이 먹고 사는데는 지장없이 해준다고 하니...여유를 마음껏 부려볼려구요 ㅋㅋㅋ
    일 다닐땐... 4시간 5시간 잤나?? 퇴근 늦게해서 청소 다하니...새벽 1시....
    아침 5시에 일어나...아이 식사준비 픽업하니....공부할 시간까지 나지않던데...
    시간적인 여유가 있다는분들이 부럽네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
142859 우리나라에서 처음으로 성폭력 수기(手記)가 발간됐네요 1 호박덩쿨 2012/08/17 2,162
142858 임플란트와 브릿지중 어떤게 더 좋을까요? 4 창조자01 2012/08/17 3,354
142857 저 소망하던 40키로대에 들어왔어요! 29 2012/08/17 6,920
142856 감정대화에 서툰 남편 5 ㅎㅎ 2012/08/17 2,185
142855 강호동sm계열사와 계약하고 컴백하네요. 59 2012/08/17 9,439
142854 단설유치원도 병설처럼 방학이 긴가요? 1 유치원 2012/08/17 4,712
142853 토탈리콜 봤는데요(스포있어요) .. 2012/08/17 1,975
142852 강아지들 가족들 들어올때 짖는거 크면서 조금씩 나아질까요? 12 .. 2012/08/17 7,848
142851 존레논의 oh my love 아세요? 11 엄마 2012/08/17 2,090
142850 팔꿈치위쪽이 아픈데요... 3 블루 2012/08/17 1,560
142849 입학사정관제가 사교육비를 줄일까요? 5 꼬마 2012/08/17 2,172
142848 호박부침개의 신세계 7 .. 2012/08/17 5,278
142847 검찰 출석한 현영희, "악의적 제보로 모두 농락당해&q.. 2 세우실 2012/08/17 1,225
142846 저의 결혼생활..무엇이 답일까요 5 우울한 모닝.. 2012/08/17 2,820
142845 비염님 오시는 구나. 7 비염싫어 2012/08/17 2,134
142844 식기 종이라벨 제거 했는데... 끈끈한게 남았어요. 어떻게 없애.. 10 /// 2012/08/17 2,967
142843 통통한 5학년 살빼기 운동 추천해 주세요 5 ... 2012/08/17 2,307
142842 갑상선 기능저하 증상? 5 2012/08/17 3,665
142841 남자들은 왜 사과를 안할까요? 25 2012/08/17 9,861
142840 나는 꼽사리다(금주 18회)-녹조라떼 4대강을 다룹니다. 3 올라왔어요 2012/08/17 1,768
142839 항상 윗동서앞에서 제 흠잡는 시어머니. 9 .. 2012/08/17 3,096
142838 시기, 질투심, 열등감 극복하는 방법있나요?ㅠㅠ 13 극뽀옥! 2012/08/17 9,640
142837 알제리 모로코 튀니지를 4 궁그미 2012/08/17 3,758
142836 여행지추천 부탁드려요^^ 1 ^_^ 2012/08/17 1,302
142835 요즘 인터넷으로 주문한 과일중 괜찮았던 곳 추천 좀 해주세요~ 인터넷 2012/08/17 1,487