오메가3 어느 브랜드가 좋나요?

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남편의 고지혈수치가 높아서 장기복용해야 할 것 같은데 암웨이 것으로 알아 보니 하루 4정씩 섭취해야 하고 가격도 비싸네요..   가격대비 추천해 주실 만한 브랜드 아시면 소개 부탁드립니다~

[더워]

저희 신랑은 노르딕 먹습니다. 그게 젤 좋다하여

[봄날]

저도 노르딕 먹습니다. 하루 두알. 레몬맛이라고 쓰여있어서인지 냄새는 안나네요. 저만 먹는데 남편 좀 챙겨야겠네요.

[우선해서 볼 것이]

멸치같이 작은 어종으로 만든게 가장 좋아요,
먹이사슬 위에 있고 덩치가 클수록 중금속에 더 노출되어 있다고 합니다.

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어떤 생선의 오일인지도 중요하지만.. 정제를 잘하는것도 중요하다고 해요..
그런면에서는 노르딕이 젤 낫다고 알고 있구요..
복용후 간혹 생선비린내가 느껴지기도 하는데.. 그게 불편하시면.. 윗님이 추천하신.. 레몬향도 괜찮아요..

[지연]

건강보조제나 종합비타민제 모두 득보다 실이 많다하는데요
부작용이 많다고요
음식으로 섭취하는것 밖에 방법이 없다고 하네요
김미화의 여러분이나 세바시에도 나와요
들어보세요

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음식으로 복용하는 것이 현실적으로 한계가 있어서 노르딕을 알아 봐야 겠습니다. 감사합니다!