혹시 x박스 키넥트 유어쉐이프나 댄스센트럴로 운동하시는분은 안계실까해서..
계시면 서로 리포트해가면서 같이 하면 지금처럼 혼자하는거보다 훨~~~씬 서로 힘되지 않을까해서
글 올려봅니다
요즘 이걸로 저는 근육만 붙어서...;;;;;
오늘 낮에 유어쉐이프 40분 정도하고
좀아까 불타는허벅지 동영상보면서 따라했는데
진짜 허벅지가 타다못해 찢어질것 같네요..
특히 구부정한채로 멈춰! 자세로 있을때요...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혹시 키넥트 유어쉐이프나 댄스센트럴로 운동하시는분은 안계실까요??
불타는허벅지랑 조회수 : 1,311
작성일 : 2012-07-24 20:25:32
요즘 82가 다이어트운동 붐인데요..
IP : 27.115.xxx.44
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 아직까지
'12.8.6 4:53 AM (115.137.xxx.25)잘 하고 계신가요?
후기가 궁금한 1인.
저도 게임기와 프로그램시디 모두 있는데
첨엔 운동되겠다 싶더니, 꺼내서 하기가 쉽지 않네요
뉴욕시만 조깅으로 몇번돌구.. 요가하다 포기.
댄스센트럴도.. 춤 그림 맞춰야해서 귀찮음..
원글님이 잘 하고 계셔서 효과보셨다면 저도 새로 시작해볼까해요 ㅋㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 134877 | 세대차이인건지..과감한옷차림에 눈살찌푸려져요 65 | ... | 2012/07/25 | 12,690 |
| 134876 | 미국유학 가는데 조언좀... 5 | 언젠가는.... | 2012/07/25 | 2,179 |
| 134875 | 안드류 와이프 선경씨 저는 너무 부럽네요 8 | 좀아까끝난 | 2012/07/25 | 3,662 |
| 134874 | 칠순 케익 4 | 빵빵맘 | 2012/07/25 | 1,520 |
| 134873 | 공무원 시험 얼마나 공부해야 되나요? 5 | 공뭔준비생 | 2012/07/25 | 2,813 |
| 134872 | 밤사이 해동된 닭가슴살 상했을까요? 7 | 어떻해 | 2012/07/25 | 2,457 |
| 134871 | 사랑니 어디서 빼면 되는지요ㅜㅜ 3 | 선물 | 2012/07/25 | 1,169 |
| 134870 | 윤형빈 말 주변 참 없네요. 8 | 요리프로 | 2012/07/25 | 3,653 |
| 134869 | 요리 할떄 고기 고르는 요령 ? 2 | 유나 | 2012/07/25 | 724 |
| 134868 | ‘저축銀 비리’ 김희중·김세욱 구속수감 | 세우실 | 2012/07/25 | 679 |
| 134867 | 부르는게 값인 동물병원 3 | .... | 2012/07/25 | 1,548 |
| 134866 | 목포에 사시는분~ 혹은 최근 여행하신부운~ 4 | 목포가요~ | 2012/07/25 | 1,696 |
| 134865 | 무통분만 하신분?!! 28 | 얼마후 | 2012/07/25 | 4,430 |
| 134864 | ATM기 입금하다 오류가나서 입금이 안된경우...아시는분 2 | 열받네 | 2012/07/25 | 4,952 |
| 134863 | 요즘 부추 부드러운거 왜 안나오나요? 4 | 맛있어 | 2012/07/25 | 1,309 |
| 134862 | 070전화 외국에서 어떻게 사용할 수 있단 얘기인가요? 3 | 컴맹? | 2012/07/25 | 1,572 |
| 134861 | 장흥 노력항 근처 맛집 아시는 분 계신가요. 1 | 고은 | 2012/07/25 | 2,152 |
| 134860 | 데미그라스 소스랑 돈까스 소스랑 어떻게 틀리나요? 2 | 요리초보 | 2012/07/25 | 1,659 |
| 134859 | 냉동된 시루떡은 어떻게 녹여 드세요? 10 | 떡순이 | 2012/07/25 | 8,890 |
| 134858 | 얼마나 더 사시겠어라는 말이 싫어요 18 | 7월 | 2012/07/25 | 3,763 |
| 134857 | 세금계산서 잘 아시는분 계신가요? 6 | 스노피 | 2012/07/25 | 1,257 |
| 134856 | 롯*슈퍼 클레임 거는거 어찌하는건지~ 2 | cookin.. | 2012/07/25 | 1,025 |
| 134855 | 중1 방학첫날입니다 | ... | 2012/07/25 | 809 |
| 134854 | 어머니 고만 하세요-넋두리 7 | 휴 덥다 | 2012/07/25 | 2,240 |
| 134853 | 거실에 둘 책장 하나만 골라주세요~ 16 | 구구돌스 | 2012/07/25 | 2,246 |