혹시 키넥트 유어쉐이프나 댄스센트럴로 운동하시는분은 안계실까요??

[불타는허벅지랑]

요즘 82가 다이어트운동 붐인데요..

혹시 x박스 키넥트 유어쉐이프나 댄스센트럴로 운동하시는분은 안계실까해서..

계시면 서로 리포트해가면서 같이 하면 지금처럼 혼자하는거보다 훨~~~씬 서로 힘되지 않을까해서

글 올려봅니다

요즘 이걸로 저는 근육만 붙어서...;;;;;

오늘 낮에 유어쉐이프 40분 정도하고

좀아까 불타는허벅지 동영상보면서 따라했는데

진짜 허벅지가 타다못해 찢어질것 같네요..

특히 구부정한채로 멈춰! 자세로 있을때요...

[아직까지]

잘 하고 계신가요?
후기가 궁금한 1인.
저도 게임기와 프로그램시디 모두 있는데
첨엔 운동되겠다 싶더니, 꺼내서 하기가 쉽지 않네요
뉴욕시만 조깅으로 몇번돌구.. 요가하다 포기.
댄스센트럴도.. 춤 그림 맞춰야해서 귀찮음..
원글님이 잘 하고 계셔서 효과보셨다면 저도 새로 시작해볼까해요 ㅋㅋ