병원에서 퇴행성관절염이 많이 진행되었다는 진단을 받았는데요, 수술은 가능한한 끌어 보자고 합니다.
인공관절의 사용시한이 십오년정도 된다는군요. 수영이나 실내자전거타기를 권하던데 수영은 너무 부담되고
간단하고 저렴하지만 고장 나지 않는 실내자전거 좀 추천해 주시면 고맙겠어요. 저희 집이 넓지 않아서 가능하면 공간을 덜 차지하는 자전거였으면 좋겠어요. 도움 말씀 기다리겠습니다.
병원에서 퇴행성관절염이 많이 진행되었다는 진단을 받았는데요, 수술은 가능한한 끌어 보자고 합니다.
인공관절의 사용시한이 십오년정도 된다는군요. 수영이나 실내자전거타기를 권하던데 수영은 너무 부담되고
간단하고 저렴하지만 고장 나지 않는 실내자전거 좀 추천해 주시면 고맙겠어요. 저희 집이 넓지 않아서 가능하면 공간을 덜 차지하는 자전거였으면 좋겠어요. 도움 말씀 기다리겠습니다.
자전거보다는 수영이 훨씬 좋을거같은데요..자유시간에 가면, 할머니들 왔다갔다하면서 운동하세요
엑스바이크 구입해서 3년 넘었나...?
남편이 매일매일 타면서 운동하는데 고장 없어요.
운동량등 체크하는 LCD판넬이 밧데리가 빨리 닳아서 그냥 안 켜고 써요.
사용중님 말씀처럼 시간과 운동량에 구애받지 말고 낮은 단계부터
천천히 올리면서 해보세요.
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