회사원 신모(31)씨는 매 끼니마다 음식량을 조절해 한 달 만에 3㎏을 감량했다. 같은 직장 동료인 여사원 박모(26)씨도 같이 다이어트를 했지만 살은 빠지지 않았다.
여성호르몬 에스트로젠 때문에 남성보다 체지방이 더 많이 증가한다..
체지방의 비율을 생각하면 남성보다 여성이 더 높기 때문에 체지방을 제거해야 하는 '다이어트''에 있어선 여성이 남성보다 불리하다.
특히 근육량이 적고 근력이 약한 여성은 근본적으로 기초대사량이 낮기 때문에 운동 효과도 적다. 그러므로 젊은 여성이라고 해도 무조건 마른 몸매만을 선호하기보다는 일찍부터 근육량을 늘리고 근력을 강화시키기 위해 노력하는 것이 ...
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 128992 | 여중생조카 루브르박물관전 가볼만할까요? 4 | 방학인데.... | 2012/07/11 | 1,415 |
| 128991 | 가계부 어플 뭐 쓰시나요? 5 | 마이너스 인.. | 2012/07/11 | 1,896 |
| 128990 | 60대 어머니에게 어울릴 루이비통 백은 뭔가요? 8 | 똥 | 2012/07/11 | 5,308 |
| 128989 | 어린이요리학원이나 요리교실같은 기관이 있나요? 2 | ... | 2012/07/11 | 1,516 |
| 128988 | 호모폴리티쿠스 | 나일등 | 2012/07/11 | 805 |
| 128987 | 의료실비 어디꺼 하셧어요??? 10 | 만두1 | 2012/07/11 | 2,169 |
| 128986 | 백지영 이마에 뭐 넣었어요? 1 | ........ | 2012/07/11 | 3,397 |
| 128985 | ebs 달라졌어요 보고 울었어요 4 | irom | 2012/07/11 | 3,749 |
| 128984 | "~모두 고르세요"는 꼭 두개 이상은 아니네요.. 3 | 초등국어문제.. | 2012/07/11 | 1,255 |
| 128983 | 이상득 구속 뭔 꿍꿍이일까요 11 | 쇼? | 2012/07/11 | 2,874 |
| 128982 | 미리 감사드립니다! | 꾸벅,, | 2012/07/11 | 1,082 |
| 128981 | 제친구들은 다들 아이둘씩 낳았어요.. 3 | ... | 2012/07/11 | 1,791 |
| 128980 | tv에 지구절경기행 어디방송에서 하는거죠? mbc 인가요? 1 | tv | 2012/07/11 | 1,181 |
| 128979 | 반려견 천연 귀세정제 파는곳좀... 11 | 귓병 | 2012/07/11 | 1,636 |
| 128978 | 무염 아몬드 어디서 사나요? 1 | ... | 2012/07/11 | 1,751 |
| 128977 | 김포신도시 이사 4 | 김포 | 2012/07/11 | 2,035 |
| 128976 | 핸펀 대 핸펀 국제전화 1 | 무식녀 | 2012/07/11 | 1,068 |
| 128975 | 컴퓨터 소리가 안나요.. 2 | 아로 | 2012/07/11 | 964 |
| 128974 | 넥센 타이어 다니시는 분 계세요? | 고민고민 | 2012/07/11 | 2,364 |
| 128973 | 마른 홍고추를 소량 구입하려면.. 5 | 필요 | 2012/07/11 | 1,664 |
| 128972 | 인천송도 해송고와 연수구 연수여고 18 | 중3엄마 | 2012/07/11 | 4,301 |
| 128971 | 남탓 하는 사람 어떻게 대해야 해요? 2 | 앙 | 2012/07/11 | 4,734 |
| 128970 | 검찰의 공작정치 3 | 코미디 | 2012/07/11 | 1,422 |
| 128969 | 남편한테 각서받았는데, 공증받아두면 효력있나요? 4 | 흠.. | 2012/07/11 | 3,217 |
| 128968 | 현직 대통령 친형 헌정사상 첫 구속 3 | 세우실 | 2012/07/11 | 2,523 |