저는 살집도 있고 괜찮은데 30대 후반인 언니와 엄마가 체중도 저체중이고
딱 보면 기력이 없어 보이는 몸이에요.
언니가 맞벌이를 하다보니 원래 말랐는데 점점 더 말라지고 식사도 입맛이 없어
잘 안먹고 그래요.
한약을 해줄까 생각도 했지만 한약보다는 몸에 좋은 "즙" 이나 음식 있으면
그걸 해줄려고요. 엄마도 60대 이신데 고혈압을 갖고 계시고 엄마가
드시기에 좋은 것도 있을까요?
기력회복과 건강에 좋은 음식이나 마시는 즙 같은 거 있으면 알려주세요.
혹시 구입할 수 있는 믿을 만한 곳도 있으면 부탁드려요.
피곤한데 좋은 건 홍삼이구요, 3개월이상 먹으면 정말 좋다네요. 여성에게 좋은 건 석류가 생각나네요
Blueberry
양파즙도 좋데요~
그냥 양파즙은 좀 못먹구요 좀 달달하게 드시면 좋데요~
그리고 요즘 나오는 열매 오디, 블루베리, 복분자, 매실 등등 효소만든신 후에 쥬스로 드셔도 좋데요~
'참든마을'야채수 좋습니다. 크게 아픈후 꾸준히 6개월 정도 먹었는데 속도 편하고 피부도 맑아진거같고 전 좋아요~~
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 126958 | 산후 우울증 일까요? 조언 좀 부탁드립니다 5 | 힘들어요 | 2012/07/05 | 1,090 |
| 126957 | 제가 나쁜 언니인가요? 3 | 제생각엔.... | 2012/07/05 | 1,740 |
| 126956 | 1997년, 비오는 거리 11 | 눈에 어리는.. | 2012/07/05 | 2,669 |
| 126955 | 살면서 '잘 샀구나' 하는 제품들 324 | 50 먹은 .. | 2012/07/05 | 31,509 |
| 126954 | 40대 여자 선물추천요(화장품) 7 | 나라냥 | 2012/07/05 | 3,032 |
| 126953 | 국내여행지 좋은데 없나요? (저도 국내여행 팁 드려요) 6 | 여행 | 2012/07/05 | 2,663 |
| 126952 | 저도 아쿠아로빅 합니다 8 | 할머니들.... | 2012/07/05 | 2,399 |
| 126951 | 아이가 기숙 학원 안 가려 안간힘 쓰네요. 7 | 비오는 거리.. | 2012/07/05 | 2,764 |
| 126950 | 남자용 슬리퍼 발바닥 폭신한거 있을까요? 4 | 남자용 | 2012/07/05 | 1,041 |
| 126949 | 허벌라이프 몇년전에 마황성분으로 이슈된적 있지않나요? 1 | ... | 2012/07/05 | 3,811 |
| 126948 | 인터넷 TV 추천해 주세요(sk와 쿡 중에) | fdf | 2012/07/05 | 663 |
| 126947 | 매운 무로 무얼 하면 좋을까요?^^ 2 | 알려주세요^.. | 2012/07/05 | 2,973 |
| 126946 | 40대 50대 분들 건강위해 어떤 운동들 하시나요? 8 | ... | 2012/07/05 | 2,689 |
| 126945 | 내 남편이 김민준처럼 첫사랑을 못 잊는다면-.. 2 | 루삐피삐 | 2012/07/05 | 2,472 |
| 126944 | 남동생에게 돈을 주려고 하는데요 16 | ..... | 2012/07/05 | 3,071 |
| 126943 | 통통한사람은 어떤 원피스를 골라야할까요??? 2 | 66녀 | 2012/07/05 | 1,389 |
| 126942 | 학점에 올인하라 하세요 7 | 학점 | 2012/07/05 | 2,858 |
| 126941 | 비가 올때요... 1 | 장마철..... | 2012/07/05 | 711 |
| 126940 | 다른데는 집값 다 떨어져도 여긴 안떨어질것 같네요... 1 | ㅇㅇ | 2012/07/05 | 2,437 |
| 126939 | 아이 사회성 개선으로 놀이치료 받으면 효과 있을까요? 2 | 궁금이 | 2012/07/05 | 2,451 |
| 126938 | 엄마 싫어하는 돌쟁이 아기..우울합니다. 15 | 우울 | 2012/07/05 | 13,148 |
| 126937 | 야쿠르트 아주머니가 파는게더좋은거예요? 5 | 궁금 | 2012/07/05 | 2,304 |
| 126936 | 99%가 응원하는 남자 | 샬랄라 | 2012/07/05 | 941 |
| 126935 | 더럽다고 말고 봐주세요ㅠㅠ 1 | 소나기 | 2012/07/05 | 1,115 |
| 126934 | 외국 유명배우 2세들 얼굴 9 | 엄마아빠얼굴.. | 2012/07/05 | 3,306 |