생리통이 심해서 생리 첫날은 정말 죽을 것 같이 컨디션이 안좋고 배가 아파요.
특히 겨울에는 더 심한데, 제가 하루 한시간정도 걷기를 두달째 하거든요.
그런데 이번달 생리 첫날 정말 감쪽같이 아무렇지가 않네요.
물론 가벼운 통증은 있으나 충분히 견딜만하게 좋아졌어요.
걷는게 생리통 완화에 큰 도움이 된 것 같습니다.
저처럼 심하신 분, 다이어트 한다 생각하고 한번 걸어보세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
긴 생리통이 걷기로 해결됐어요.
^^ 조회수 : 2,176
작성일 : 2012-07-03 15:36:44
IP : 117.110.xxx.23
2 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 126640 | 코스코에 물먹는하마파나요? 2 | 나타나 | 2012/07/04 | 963 |
| 126639 | 방수되는 지퍼 비닐팩이 먼가요? 2 | 나홀로 늘 .. | 2012/07/04 | 1,118 |
| 126638 | 낙지 손질요~ 급해요... 5 | 컴앞대기 | 2012/07/04 | 1,567 |
| 126637 | 갑상선 기능 저하증인데 약 안주네요. 1 | 항진증 저하.. | 2012/07/04 | 1,631 |
| 126636 | 이과 논술준비하려면 물리선택 꼭 해야하나요? 2 | 고딩맘 | 2012/07/04 | 1,409 |
| 126635 | 여행문제로 남편과 싸움 3 | ... | 2012/07/04 | 2,146 |
| 126634 | 출산 준비 경험자분 좀 도와주세요. 12 | .. | 2012/07/04 | 1,777 |
| 126633 | 블루투스 귀 안아프게 착용하는법 있을까요? | 퇴근시간만기.. | 2012/07/04 | 856 |
| 126632 | 아이스크림 유통기한 1 | .. | 2012/07/04 | 578 |
| 126631 | 체르노빌 후쿠시마 원전사고로 죽은사람없다고하는 사람 보세요.. 6 | .... | 2012/07/04 | 2,977 |
| 126630 | 주말에 전주,담양 가요~ (휴게소, 맛집 추천 부탁드려요) 6 | ^ ^.. | 2012/07/04 | 2,495 |
| 126629 | 이거 정말 좋네요 | 야옹 | 2012/07/04 | 1,008 |
| 126628 | '추적자'에서 궁금한 점 3 | 드라마 | 2012/07/04 | 2,024 |
| 126627 | 김두관 "동생, 탄자니아 대사로 보낼 것" v.. 11 | 샬랄라 | 2012/07/04 | 2,334 |
| 126626 | 일본북해도여행 15 | jully | 2012/07/04 | 5,088 |
| 126625 | 감사합니다...원글 지울께요 4 | 걱정 | 2012/07/04 | 1,281 |
| 126624 | 국가에서는 인성교육을... 2 | 엄마 | 2012/07/04 | 1,237 |
| 126623 | 라디오 들으시나요? 6 | 새록 | 2012/07/04 | 851 |
| 126622 | 초등 2학년수학 2 | 질문 | 2012/07/04 | 1,181 |
| 126621 | 시어머니가 친손주만 이뻐하셔서 민망하네요.. 5 | .... | 2012/07/04 | 2,568 |
| 126620 | 옵티머스빅이란 스마트폰밧데리빨리다는데 교품할까요 1 | 엘쥐 | 2012/07/04 | 803 |
| 126619 | 초4수학 문제 좀 알려주세요 3 | 급해요 | 2012/07/04 | 1,122 |
| 126618 | 이쁜 원피스 많은 사이트 아시면 추천좀 해주세요.. 188 | 40대 | 2012/07/04 | 22,137 |
| 126617 | 토익 990이면 좋은 강사가 될 수 있을까요? 7 | 영어과외쌤 | 2012/07/04 | 2,721 |
| 126616 | 이석기 개쉐이가 까져야하는 이유-딴지 총수가 명쾌하게 정리 | sky9 | 2012/07/04 | 2,329 |