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몸이 경직되어 있어요

조회수 : 1,356
작성일 : 2012-06-28 22:47:34
몸에 항상 힘을 주고 있어요 항상 서 있거나 걸을 때 차렷자세구요 그래서 어깨나 다리가 항상 아파요 살이 갑자기 빠지고 나서 생긴 버릇 같은데 무슨 운동을 해야 좋을까요
IP : 124.160.xxx.42
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 요가
    '12.6.29 3:37 AM (220.93.xxx.191)

    나

    필라테스 아닐까요?

    통증학과 물리치료도 좋을듯해요

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