분당에서 명상이나 단전호흡 배울 곳 추천부탁드려요
작성일 : 2012-06-20 17:33:06
1292445
마음을 다스리지 못하니
몸이 망가진다는 걸 느끼고있어요ㅠ
한의원에서도 108배나 명상 권하는데
혼자 시작한다는 게 힘드네요
명상이나 단전호흡 할만한 곳
덜 상업적이고
종교적이지않은 곳으로
추천부탁드려요!!!
롸잇나우 시작하고싶어요^^
IP : 121.190.xxx.237
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'12.6.20 6:37 PM
(220.119.xxx.240)
국선도 단전호흡으로 검색해보세요. 회비 외에 이상한 말 하는 분은
수련이 약하시니 운영이 힘들어도 오직 수련만하는 곳으로 가시길 바랍니다.
2. 남편이
'12.6.20 6:49 PM
(123.111.xxx.196)
국선도 다니고 있는데요,사람이 달라졌어요.
수내동 다니는데요,집에서 가까운곳 검색해서 다녀보세요.
3. 꿀단지
'12.6.21 2:35 AM
(1.241.xxx.18)
미금역에 단무도 가보세요
저도 단무도 하고있는데 곳곳의 관절풀기로 시작해 명상,호흡으로 마칩니다
어깨 아픈것, 심한두통 없어졌고 마음이 안정 되는것같아요
4. 단전호흡
'12.6.21 6:40 PM
(211.246.xxx.196)
친절한 정보넘감사해요ㅠ
국선도 석문호흡 등 찾아봤는데
망설여지는 참였어요
단무도도 알아봐야겠네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1788324 |
안현모 다 가졌어요 1 |
.. |
05:00:17 |
594 |
| 1788323 |
온양온천 다녀왔어요. 2 |
.... |
04:22:07 |
521 |
| 1788322 |
유모차에 개를 태우기 시작한건 언제부터인지 2 |
ㅇ |
04:19:59 |
315 |
| 1788321 |
명언 - 지지않는 용기 |
♧♧♧ |
04:07:07 |
186 |
| 1788320 |
저는 2 |
집순이 |
03:04:50 |
367 |
| 1788319 |
김선욱과 주미강이 부부였어요? 4 |
aann |
02:39:14 |
1,178 |
| 1788318 |
50대 중반 재혼 7 |
N lnl |
02:30:30 |
1,777 |
| 1788317 |
네이버쇼핑_한진택배도 허위배송완료 표시를? 4 |
ㅇㅇ |
02:09:10 |
523 |
| 1788316 |
하루에 물을 몇 잔이나 드시나요. 4 |
.. |
01:50:09 |
724 |
| 1788315 |
일론머스크는 200살 까지 살거래요 14 |
ㅇ |
00:54:10 |
3,094 |
| 1788314 |
이 에프 사라마라 해주세요 8 |
ㅇㅇ |
00:52:38 |
1,063 |
| 1788313 |
AI시대에도 사라지지 않을 직업..보니 화나는게 하나 있네요 11 |
........ |
00:46:10 |
2,827 |
| 1788312 |
정수리가발중 가르마 자연스러운거 없을까요? |
가발 |
00:44:57 |
296 |
| 1788311 |
미국 ICE 요원 바디캠, 차에 치였네요. 27 |
미국 |
00:37:56 |
4,292 |
| 1788310 |
경상도 사람들만 웃을수 있는 ㅋㅋㅋㅋ 19 |
크하하 |
00:32:37 |
2,604 |
| 1788309 |
리모델링, 몰딩 굴곡 있는 문틀이랑 문들이요~ 1 |
... |
00:31:22 |
325 |
| 1788308 |
혼자 속초 가려는데 어디가야 할까요 7 |
ㅁㅁㅁㅁ |
00:30:56 |
836 |
| 1788307 |
식탐이 너무 많은 남편 참 ㅠ 5 |
식탐 |
00:27:51 |
1,880 |
| 1788306 |
오늘 그알.. 4 |
.. |
00:25:36 |
2,488 |
| 1788305 |
치매진행속도가 빠른데..여명과도 연관이 있을까요 24 |
ㅇㅇㅇ |
00:10:23 |
3,329 |
| 1788304 |
야노시호 나오는데 2 |
ㅎ |
00:06:11 |
3,028 |
| 1788303 |
턱 관절 스플린트 착용 시 3 |
. |
00:04:49 |
485 |
| 1788302 |
최민희의원 쿠팡관련 기레기의 주작물임 1 |
.. |
00:01:38 |
738 |
| 1788301 |
40대 남자 목도리 추천 1 |
목도리 |
2026/01/10 |
245 |
| 1788300 |
닭계장은 닭다리살로 해야 맛있나요? 3 |
궁금 |
2026/01/10 |
793 |
