제가 지금 52 kg인데요
목표가 48-49 에요
뱃살이랑 하체살이랑 팔뚝살 조금씩만
빠져주면 가능할 것 같은데....으휴...어렵네요
30대 초반 아이 둘 엄마고요
157 키에 48-49 면 보기 좋을까요???
제가 지금 52 kg인데요
목표가 48-49 에요
뱃살이랑 하체살이랑 팔뚝살 조금씩만
빠져주면 가능할 것 같은데....으휴...어렵네요
30대 초반 아이 둘 엄마고요
157 키에 48-49 면 보기 좋을까요???
네...보기 좋을 것 같네요.
열심히 하세요~
딱 보기좋죠.
저도 딱 그 정도만 소망하고 있어요.
멋지게 성공하시길..아자아자!!!
제 결혼직후 몸무게네요.. 엄청까진아니어도 왠만큼 날씬했던때 ㅋㅋㅋㅋ
지금은 55키로..ㅜㅜ 저는 52키로만 돼도 좋겠어용.. 3키로가 죽어도 안빠지네요.. 그래서 다시 현미밥먹기시작햇네요.. 운동은 자신없고 먹는거라도 조절..
미혼이면 더 빼는 게 맞는데 애 둘 있는 기혼이니까 48 잡으세요. 48도 아이도 둘 낳은데다 아줌마살이 있어서 상상하는 가늘가늘함은 아마 안 나올거에요.
딱 그정도였는데... 약간 말랐단 소리 듣고 살았는데요
허벅지 비만이라 약도 먹고 경락도 해서 지금 45키로대 유지중입니다.
상체는 44... 하체는 날씬 55 ㅎㅎ 이거 계속 유지할라구요~
원글님 목표체중보다 1키로 정도 더 빼셔야 되요~ 그래야 유지되요
158에 운동하며 48-49 일때 딱 좋았어요
물론 좀더 날씬하면 좋겠지만 ㅎㅎ
키로수보다는 체형이나 근육이 더 중요한거 같고요
좋을거 같아요. 제 키가 156인데 46일때 젤 보기 좋았거든요.(운동 열씨미 할때)
지금은 애 낳고 힘들어서 운동은 꿈도 못꾸고 살이 더 빠져서 43키로 나가는데, 불쌍해보여요.
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