82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

겨드랑이 살은 안빠지나요?

민망질문 조회수 : 4,507
작성일 : 2012-06-16 23:48:26
민망한 질문이지만...

요즘 다이어트 중인데 체중이 줄어들긴 하는데 겨드랑이 살은 여전해요.

이 부분은 잘 안빠지나요? 아니, 빠지긴 하나요?

탑이나 수영복 같은건 겨드랑이 살이 너무 많아서 , 민망해서 못 입겠어요. 

제 체형문제인가요? 어떻게 뺄 수 없을까요? 

가끔 날씬한 연예인들 사진봐도 겨드랑이 살이 있는 사람들도 있긴 하던데.

어떻게해야 겨드랑이 살을 뺄 수 있을까요? 

혹시 방법이 있다면 좀 알려주세요. 저도 더 나이들기 전에 민소매 입어보고 싶어요. 
IP : 218.52.xxx.101
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 질문
    '12.6.16 11:55 PM (218.52.xxx.101)

    아, 그게 팔뚝살이 빠지면 같이 빠지나요? 몸통하고 팔하고 접히는 부분이요.
    운동하면서 팔뚝살은 1cm이상 슬림해졌는데 겨드랑이 살은 여전해보여서요.

  • 2. ㅎㅎ
    '12.6.17 12:00 AM (112.186.xxx.34)

    전 아쿠아로빅 하면서 팔뚝살 진짜 많이 빠졌어요
    제가 팔다리 살찌는 체형인데요
    다리는 솔직히 많이 안빠졌는데..팔뚝은 완전 슬림하게 빠졌어요
    지금 다시 요요와서 몇킬로 더 찌긴 했는데..팔뚝은 크게 살이 안붙네요
    운동으로 빼서 그런가 봐요

  • 3. 유튜브
    '12.6.17 12:39 AM (173.35.xxx.179)

    찾아보시면 팔운동(이소라....) 영상 많아요.
    몇가지 즐겨찾기 해놓으시고 매일 꾸준히 하시면 겨드랑이살도 정리가 되요.
    저는 정말 효과 봤어요.

  • 4. 흐음
    '12.6.17 12:59 AM (1.177.xxx.54)

    그 부분은 팔운동으로 하면 안되구요 등살입니다.엄밀히..
    등의 가장 가장자리. 그쪽을 강화하지 않으면 팔살만 주구장창 노력해도 안되더라구요
    등쪽에 살이 전체적으로 빠지고 팔살도 빠져야 그부분이 어느정도 슬림해져요
    뱃살도 엉덩이 위쪽 뱃살의 등쪽 아랫부분이 빠져야 아랫배가 슬림해지거든요.
    같은 이치죠

  • 5.
    '12.6.17 1:47 AM (122.37.xxx.113)

    전에 날씬하기야 우리는 댈 것도 아닌.. 탤런트 최정원있죠. 그 분이 겨드랑이 살로 인터넷에서 한동안 우스갯거리 되는 거 보고 좌절했네요. 저렇게 말랐는데도 겨살이 포동포동하다니 llorz 겨살은 운명이란 말인가. 저도 한 겨살해요 -.-) 근데 살 전체적으로 빼니까 그 부분도 좀 줄긴 해요. 얼핏 듣기로 그 부분 살 제거 수술도 있고 그런가봐요.

  • 6. 부유방이라고
    '12.6.17 11:14 AM (211.234.xxx.46)

    하더라구요
    저는 말랐는데도 언제부턴가 겨드랑이에 살이 ㅜㅜ
    생각해보니 임신과 유산이 반복되면서 심해진것같더라구요..아무래도 호르몬쪽이랑 관련이 있는거 아닌가 싶었어요. 제 친한동생도 임신 출산하면서 겨드랑이 살이 불룩해졌는데 안빠진다며 속상해하던데.. 겨살빼는 수술 있다고 들었어요. 연예인들은 많이들한다고 들었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1800237 입학식날 대성통곡 2 아이 01:15:35 303
1800236 새로 임명된 이란 국방장관 또다시 사망 7 ... 00:46:58 1,520
1800235 너무 울렁거리고 쓴물이 올라오다 냉면같은걸 먹으면 7 ㅇㅇ 00:37:11 584
1800234 몸에 좋으면서 맛있는 음식 뭐가 있나요? 9 00:32:33 753
1800233 베스트글 연예인 얘기보니 2 .. 00:24:06 1,355
1800232 이란 폭격 충격인데 주식 얘기만 넘치네요 34 ㅠㅠ 00:13:24 2,405
1800231 주가 분기점은 아마도 지상군 투입여부겠네요 4 ... 00:06:21 1,032
1800230 실시간 달러 환율 1500.20 (수정) 19 ... 00:03:34 1,872
1800229 이분 주식 분석 지금 들어보니 맞네요 3 ... 00:01:23 2,384
1800228 한화에어로스페이스 1 2026/03/03 1,576
1800227 고소영은 아직도 유투브 10만 안되네요 6 d 2026/03/03 1,726
1800226 울 강아지 잠버릇 1 우리 2026/03/03 372
1800225 힐러리 트럼프때 트럼프당선되후 주식이 딱 이랬었는데 ㅅㅌㄹㄱ 2026/03/03 730
1800224 요즘20대 연애 8 ........ 2026/03/03 1,334
1800223 내쉬빌에서 삼일절 107주년 기념식 열려 2 light7.. 2026/03/03 263
1800222 요즘 돌잔치 어떻게 하세요? 8 안졸리나 졸.. 2026/03/03 764
1800221 주식계좌가 쑥대밭이 됐어요 ㅋ 3 트럼프이망할.. 2026/03/03 3,442
1800220 행정법도 일단 다외우는거죠? 2 ㅎㄷ 2026/03/03 603
1800219 생선 스테이크 하기 좋은 생선 9 .... 2026/03/03 829
1800218 배당주 시세차익 때문에 매도 하세요? 1 skanah.. 2026/03/03 796
1800217 전 안 팔려구요 트럼프를 믿어요 16 2026/03/03 3,894
1800216 집 인테리어 하기전 스트레스가 심해요 3 인테리어 고.. 2026/03/03 1,030
1800215 이기적인 사람 3 ... 2026/03/03 979
1800214 자퇴하고싶다는 고1 19 ㅜㅜ 2026/03/03 2,162
1800213 2단 책장을 파티션처럼 쓸수 있을까요? 7 마단 2026/03/03 432