제가 요즘 별로 하는 일도 없는데 이상하게 낮에 피곤해서 왜이런가 했는데..
제가 요즘 엄청나게 고민 하는 일 때문에 우울증끼가 있거든요
그래서 그런가 봐요
오늘도 하루종일 졸립기만 하고..
빨리 이 고민이 해결이 되야 할텐데...제 힘으로는 어쩌지 못하는 거라 그런가..
점점 의욕상실만 되면서 졸려요
제가 요즘 별로 하는 일도 없는데 이상하게 낮에 피곤해서 왜이런가 했는데..
제가 요즘 엄청나게 고민 하는 일 때문에 우울증끼가 있거든요
그래서 그런가 봐요
오늘도 하루종일 졸립기만 하고..
빨리 이 고민이 해결이 되야 할텐데...제 힘으로는 어쩌지 못하는 거라 그런가..
점점 의욕상실만 되면서 졸려요
정말요?
제가 잠이 없는편인데
얼마전부터 낮이나 초저녁에 자꾸 잠이 오던데...
원인이 우울감때문일까요? 하긴 사는게 너무 힘들어서 미치지 않고 사는게 용타 싶은 삶이지만....
죄송한데, 졸리면 차라리 20분이라도 확실히 자고 나면
나머지 시간은 개운하던걸요.
음식의 영향도 있어요.
탄수화물 (밥,빵)과 단백질의 조합...
너무 폭넓은거 같아요..보통사람도 낮에 좀 졸리지 않나요??;;
이젠 낮잠도 우울증이 커버해주나....
인터넷 할 시간에 주무세요.
의욕이 없어지는거지 잠이 오거나 졸리운건 글쎄요
우울증약 복용하면 졸립긴해요
우울증이 무슨 면죄부도 아니고
게으름도 우울증
이제는 졸리운것도 우울증
당뇨있어도 많이 졸려하던데요 낮잠 안자던사람이 당뇨생기면서 부터 낮잠 자던데요 밥먹고나서요
갑상선 기능 검사해보세요.
회피하고싶어 잠으로 빠져드는게아닐까요?
잠자는 시간이 제일 행복...
우울증심해지면 잠도못자요
맞는 말이에요. 도피 기제죠. 잠을 자고 잊음으로써 복잡한 당면 문제에서 벗어나고 싶은 마음.
딱 우울증이라고 단언하기는 무리수지만요. 회피하려는 무의식에서 비롯된 건 일견 맞아요.
요즘 여기저기 우울증 핑계가 없는데가 없네요.
진짜 우울증으로 고생하시는 대다수의 분들, 약 먹을만큼 심각한 분들이 가장 먼저 호소하는 증상이 불면증이에요.
헐
우울증을 진단하는 항목 중에서 불면증도 있지만 과도한 수면도 해당됩니다. 원글님의 케이스 일 수 있어요.
우울증증세에 잠을 많이자는 증세있어요
근데 극도의 우울증증세에선 도저히 잠을 잘수없더군요
수면제 먹고 겨우 두세시간
밥도못먹고
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
120976 | 매니큐어 칠하는 노하우좀 가르쳐 주세요 6 | 발 | 2012/06/18 | 3,033 |
120975 | 아이폰이나 아이패드 책보기 5 | 아이폰패드 | 2012/06/18 | 3,427 |
120974 | 이것이 좌파주의적 시각인가요? 2 | ... | 2012/06/18 | 1,226 |
120973 | 재료 좀 봐 주세요^^ | 방과후 미술.. | 2012/06/18 | 1,051 |
120972 | 뿌리염색 집에서 하시는 분..가르쳐주세요 | 애플망고 | 2012/06/18 | 5,084 |
120971 | 엑스포 입장권 구해요. 2 | 엑스포 | 2012/06/18 | 1,576 |
120970 | 新HSK6급 취득 어려운가요? 2 | 아싸 | 2012/06/18 | 1,550 |
120969 | 초3수학 풀어주세요 12 | 엄마 | 2012/06/18 | 2,435 |
120968 | 월 40정도의 여유자금이 있으면 대출은 어느정도... 2 | 에휴.. | 2012/06/18 | 2,396 |
120967 | 여섯살 아이가 컴화면이 흐리게 보인다는데요... 1 | ㅠ.ㅠ | 2012/06/18 | 999 |
120966 | 자동차 구입시 혜택이 큰 카드가 어디건가요? | 차구입 | 2012/06/18 | 1,409 |
120965 | 나이차이 많이 나면.. 1 | 안녕 | 2012/06/18 | 2,243 |
120964 | 아이허브 주문한 게 쉬핑이 됬다는데 운송 정보가 왜 안뜨죠? 2 | 갑자기 왜 | 2012/06/18 | 1,486 |
120963 | 운동하러 가자!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 안가.. 2 | 가자 형제여.. | 2012/06/18 | 1,708 |
120962 | 오이지 언제쯤 먹을수있나요? 1 | 오이지 | 2012/06/18 | 2,304 |
120961 | 전세자금 운용 어떻게 해야할까요? 5 | 알려주세요 | 2012/06/18 | 2,164 |
120960 | 동생이 사고(?)를 쳤음 수습은...( 추가했어요..) 33 | phua | 2012/06/18 | 13,768 |
120959 | 예수수난 15기도.. 8 | 천주교 | 2012/06/18 | 2,231 |
120958 | 왜사는건지 3 | 호 | 2012/06/18 | 1,423 |
120957 | 실링팬 써보신분... 9 | EarlyB.. | 2012/06/18 | 4,053 |
120956 | [김태일]의 정치야놀자...이석기의 목표는 사당화,회개하라 !!.. | 사월의눈동자.. | 2012/06/18 | 1,569 |
120955 | 저기 고급중국집에 짜장면만 먹으러 가도되나요? 5 | 별달별 | 2012/06/18 | 2,868 |
120954 | 다리가..퇴근 무렵에는 퉁퉁 부어요 6 | 아항 | 2012/06/18 | 2,220 |
120953 | 나는 이 책은 꼭 소장한다, 하는 책 소개해주세요. 649 | 음.. | 2012/06/18 | 36,519 |
120952 | 탄력크림 추천해주세요^^ 2 | 허브 | 2012/06/18 | 3,692 |