뒤늦은 첫 오일풀링 후기

[궁금이]

오늘 처음으로 오일풀링 했어요
애기 아파서 재워두고 오전 11시쯤 엑스트라버진올리브유로 10분하고 뜨거운 물로 행구고 양치하고 애기 옆에 누워 1:30까지 단잠 잤네요
어찌나 달게 잤는지....

오휴에도 한본 더 20분 정도했더니 전 식욕이 잡히는 느낌....

앞으로 꾸준히 해보려는데 제가 한 방법 맞죠?

[ㄴㅁ]

어느 분이 올려준 블로그를 보면
식사후 4시간 뒤에, 물 마신 뒤 2시간 뒤에
하는 게 좋다네요..

그 이유는
면역체계가,,,소화기관 활동이 어느 정도
마무리 되고 난 뒤에
몸속의 중금속을 배출한다죠..오일플링이...

[ㄴㅁ]

http://blog.daum.net/ybinny/12347207....이 블로그를 참조하시길

저도 주워들은 지식이라

[.....]

ㄴㅁ님 좋은정보네요

[111]

해봐야겠네요..

[해바라기씨유]

좋아요,
전 올리브 향을 너무 안좋아해서요.
로스트안된 cold pressed로 된 식물성 기름이어야 해요.
해바라기씨유는 냄새가 거의 안나서 하기 편해요.