요즘 다이어트 한다고 현미밥이랑 생야채 먹는데요...
현미 저녁에 불려놓고 아침에 밥하고 하는데 좀 귀찮더라구요.
그러다보니 이걸 그냥 불린채로 씹어먹으면 어떨까?하는 생각이 들길래요.
자연식하시는 분 중에 생식하는 분도 있잖아요.
티비에서 몇 번 본 것 같은데...
<목숨걸고 편식하기> 쓰신 의사선생님도 걍 생식하시는 것 같고.
혹시 생식해보신 분 계신가요?
제 주변엔 아무도 생식하는 사람이 없어서 궁금해요.
그냥 현미 불려서 꼭꼭 씹어먹으면 되는 건가요?
생식의 장단점?? 이런 거 생생하게 들려주실 분 계신가요?
ㅎㅎ제가 생식을 일단 해 보는 게 더 빠를려나요??^^
해봤어요. 근데 쉽지않아요. 배준걸의 현미생채식사이트 있으니 들어가서 보세요
댓글 고맙습니다^^
생야채에 익숙해져서 곡식도 그냥 씹어먹으면 되겠다했는데 그렇지않은가보네요;;
가르쳐주신 사이트 함 구경해볼께요^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 125391 | 뱃속에서 3세까지 뇌 발달... 평생 좌우한다 4 | 샬랄라 | 2012/07/07 | 3,033 |
| 125390 | 아파트관리소장 남편감으로 어떤가요? 5 | 궁금 | 2012/07/07 | 4,119 |
| 125389 | 美 헌병, 시민 3명 수갑 채우고 끌고 다녀 2 | ㅠㅠ | 2012/07/07 | 2,305 |
| 125388 | 요즘 아이들이 부를만한 건전가요 8 | 부탁 | 2012/07/07 | 1,991 |
| 125387 | 서울에 초밥맛있는곳 추천해주세요~~꾸벅 8 | 예비맘 | 2012/07/07 | 2,730 |
| 125386 | 결혼식 올리고 신행다녀와서 헤어진경우 37 | 궁금 | 2012/07/07 | 20,748 |
| 125385 | ‘전두환 단죄’ 영화 26년, 15일 첫 촬영 8 | 샬랄라 | 2012/07/07 | 1,446 |
| 125384 | 슈퍼내츄럴 1 | 미드 | 2012/07/07 | 2,305 |
| 125383 | 여러사람 상대하다보니 관상이 보입니다. 31 | 관상 | 2012/07/07 | 23,048 |
| 125382 | 손아래 시누이를 부르는 5 | 호칭 | 2012/07/07 | 1,815 |
| 125381 | 항상 부정적으로 말하고 비판적으로 남을 판단하는 사람 5 | 애니 | 2012/07/07 | 3,645 |
| 125380 | 스웨덴에는 왜 학교폭력이 없을까요? 6 | 개방형공모 | 2012/07/07 | 2,590 |
| 125379 | 생리를 몇살까지 보통 하나요? 10 | 생리통 | 2012/07/07 | 14,214 |
| 125378 | 글내릴게요.. 27 | pearci.. | 2012/07/07 | 9,060 |
| 125377 | 코스트코에서 파는 제일 맛있는 후랑크소세지가 뭔가요? 10 | 궁금이 | 2012/07/07 | 3,697 |
| 125376 | 잔멸치에 청양고추 아주 많이 썰어놓고 만드는거 레시피 아시나요?.. 4 | 궁금 | 2012/07/07 | 2,602 |
| 125375 | 선대인 삼성전자 내수발언 사과문 5 | ㅎㅎ | 2012/07/07 | 3,600 |
| 125374 | 여아 성장에 관한문의요 3 | ... | 2012/07/07 | 1,893 |
| 125373 | 식사시간이 서로 다른 두 남녀의 절충방안은 없을까요? 5 | ... | 2012/07/07 | 1,681 |
| 125372 | 코스트코에서 파는 침낭..써보신분 계신가요? 5 | 대학생 아들.. | 2012/07/07 | 5,865 |
| 125371 | 반포주공 1단지 살기 어떤가요? 5 | /// | 2012/07/07 | 4,184 |
| 125370 | 안압이 높아 두통이 심해요 2 | 콘 | 2012/07/07 | 3,617 |
| 125369 | 혹시 학원강사 하시는분들,,,, 15 | ㅇㅇ | 2012/07/07 | 5,581 |
| 125368 | 피자가 하루만에 상하나요? 5 | 기분이..... | 2012/07/07 | 5,150 |
| 125367 | 나홀로주부도 | 좋은시절이네.. | 2012/07/07 | 1,212 |