82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

골절후 근육강직으로 고생하셨던분 계세요?

... 조회수 : 1,527
작성일 : 2012-06-03 11:17:34
어깨뼈 골절후 다행히 뼈는 금방 붙었어요 연세가 이제 환갑되시는데요..
물리치료 초기엔 매일 다니고 병원에서 시키는대로 지금은 주2-3회정도 받으러 다니시고요
그런데 아직도 많이 아파하시고(어깨 잘못 움직일때마다 떡떡하며 아프시다고) 무엇보다 주변 근육
어깨주변, 목, 등 반대쪽 어깨쪽까지 함께 굳어서 만져봐도 딱딱하고 누르면 엄청 아파하세요
몸이 울리면 어깨가 아프시니 잘 안움직이시는것도 영향있는듯해요
의사는 원래 골절후 후유증 이라며 어쩔수없고...그냥 물리치료  받으라하고요 제가 맛사지하면 어떠냐 하니
억지로 수축된 인대 잘못 당기면 끊어질수있다며 하지말라해요

제 생각엔 아픈 어깨쪽은 안건드리고, 그주변에 굳은 근육 등-허리까지라도 근육을 살살 만져 풀어주는 맛사지를 받으면 좋지 않나
싶어서요. 지금은 다 굳어서 등 한가운데도 아파서 못 만지게 하시는정도라...뭐 과도한 스트레칭 이런건 당연히 안되지만요
경험있으신분 고견을 듣고싶습니다
IP : 218.153.xxx.137
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '12.6.3 2:08 PM (223.62.xxx.123)

    의사 의견이 맞을거예요.
    연세도 있으시니 시간이 걸려도 물리치료 하는게 나아요.
    경우에 따라서는 침이 도움이 되요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
126781 왜 초등 성적이 중요하지 않나요 25 몰라 2012/07/03 7,179
126780 추적자 블랙박스 있지않나요 4 .. 2012/07/03 2,975
126779 천안쪽 좋은데 있나요? 1 착한이들 2012/07/03 886
126778 어떻게 놀아주시나요?? 5 6세남아 2012/07/03 958
126777 등기권리증........잃어버림 ....어떻게 해야해요? 5 매매 2012/07/03 2,235
126776 홍콩사람들은 지참금이 필수인가요? 2 결혼풍습 2012/07/03 2,067
126775 수학이나 과학 계산 잘 하시는 분. 이 문제 풀어주실 수 있나요.. 8 도움요청 2012/07/03 1,077
126774 추적자 11회도 대단하네요. 앞으로만 가려는 사람들 4 mydram.. 2012/07/03 2,305
126773 추적자 OST 너무 좋네요 추적자 2012/07/03 702
126772 정신과나 상담할 수 있는 곳 추천 부탁드려요 2 ... 2012/07/03 1,235
126771 오늘 추적자 주인공은 4 ㅎㅎ 2012/07/03 2,105
126770 유아세례할때, 아이 대모님 서주실분 구할수 없는데요 어떻게 하면.. 8 유아세례 2012/07/03 1,786
126769 수배중인 사기범 잡아줬더니… 전두환 조카라고 석방? 1 세우실 2012/07/03 813
126768 박근형씨 대단해요~~ 18 팔랑엄마 2012/07/03 6,921
126767 지금 오이 먹어도 살찌겠죠 7 지금 오아장.. 2012/07/03 2,115
126766 나는 꼼수다...대박..정우택 소름끼치네요 7 꼼수 2012/07/03 3,538
126765 코치랑 마이클 코어스 가방 잘 아시는 분 좀 도와주세요~^^:.. 5 무크 2012/07/03 2,360
126764 유치원 가기 싫어하는 아이 어떻게 할까요? 1 .. 2012/07/03 1,691
126763 추적자 박근형의 촌철살인 11 헐~ 2012/07/03 4,801
126762 수련원에 근무하시는 분 궁금해요 1 궁금 2012/07/03 726
126761 천일의 약속을 이제서야 봤어요. 간병의 고통.... 뒷북 2012/07/03 1,237
126760 엄마가 서양인이고 아빠가 동양인일 경우 43 doing 2012/07/03 27,293
126759 분당 구미동 살기 어때요?아시는분? 6 YJS 2012/07/03 3,716
126758 열무김치가 맛있게 익었건만 3 다이어터 2012/07/03 1,225
126757 유난히 먹은 욕심이 많아요. 4 먹순이 2012/07/03 1,252