집에서 살빼는법 알려주세요~~
작성일 : 2012-05-21 19:09:08
1270979
아이땜에 나가서 운동하긴 힘들구요
집에서 할수있는방법알려주세요~~
IP : 110.70.xxx.93
5 개의 댓글이 있습니다.
1. .....
'12.5.21 7:40 PM
(220.86.xxx.141)
검색해보시면 다이어트 비디오 많습니다.
이소라, 클라우디아 쉬퍼, 빌리부트캠프, Pump it up, 질리안, n마일 걷기, Turbo Jam, Turbo Fire,
옥주현 요가 등등 취향에 맞춰서 따라하시면 됩니다.
2. .....
'12.5.21 8:10 PM
(1.238.xxx.28)
의지약한분이라면 다이어트비디오는 비추;;;
몇번 따라해보긴 했는데...혼자하니깐..혼자따라하면서도 되게 뻘쭘하고;;
일단 숨이 턱까지 차게 힘든 그때...주저앉게 되던데요?-_-
3. 무조건2
'12.5.21 9:30 PM
(119.70.xxx.81)
소식이지요. 운동도 소식하지 않으면 소용없어요.
스트레칭으로 자게 검색하셔서 따라 해보시고요.
소식없인 감량 어려워요.
4. .....
'12.5.21 9:32 PM
(220.86.xxx.141)
의지가 약한 분이면 다이어트 비디오가 문제가 아니라 다이어트 자체가 어렵습니다.
5. 소식에
'12.5.21 10:50 PM
(220.93.xxx.191)
제자리걷기가 짱이예요
일일드라마보면서 끝날때까지 걸어요.
소식은 필수
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 126040 |
과하게 상대를 챙겨주는 사람은 어떻게 대해야 할까요? 6 |
........ |
2012/07/02 |
4,109 |
| 126039 |
미미네 튀김같은거?? 1 |
... |
2012/07/02 |
1,418 |
| 126038 |
통영 여행 정보는 어디에 많을까요 3 |
여행 |
2012/07/02 |
1,450 |
| 126037 |
자동차세 무이자할부되는 카드? 1 |
세납자 |
2012/07/02 |
1,107 |
| 126036 |
자게. 검색기능 지금 점검중인가요? 며칠전부터 안되는데 |
?? |
2012/07/02 |
829 |
| 126035 |
주말에 홍경민씨 소극장 콘서트 갔다왔어요. 6 |
후기 |
2012/07/02 |
2,178 |
| 126034 |
애 셋 키우기 힘드네요.. ㅠㅠ 7 |
목포.. |
2012/07/02 |
3,120 |
| 126033 |
수영강습 오늘부터 첫수강인데 여기서 무좀, 거기털 등등 들으니... 10 |
수영 |
2012/07/02 |
4,485 |
| 126032 |
그 스님가방 같은가요??쓰셨던분... 6 |
가방이? |
2012/07/02 |
5,405 |
| 126031 |
무신, 최고권력자가 사위와 딸을 죽이는거 이해되나요 7 |
드라마 |
2012/07/02 |
2,089 |
| 126030 |
혹시 이런전화 받으신분 계신가여? 1 |
짜증 |
2012/07/02 |
978 |
| 126029 |
아침마다 코피가 잘나는데 혹시 고혈압이라서 그럴까요? 3 |
코피 |
2012/07/02 |
2,964 |
| 126028 |
마봉춘노조에서 올린 삼계탕 사진^^ 18 |
sss |
2012/07/02 |
5,983 |
| 126027 |
기응환이요. 아기한테 함부로 먹이면 안되는거죠? 7 |
.... |
2012/07/02 |
2,365 |
| 126026 |
식기세척기 때문에 기함했네요 1 |
핑구 |
2012/07/02 |
2,107 |
| 126025 |
간장양념 열무비빔 국수 아시는분~? 4 |
후룩 |
2012/07/02 |
1,396 |
| 126024 |
수족구 보통 며칠만에 학교(유치원)가나요? 2 |
수족구 |
2012/07/02 |
2,629 |
| 126023 |
드럼세탁기 청소 어떻게 하나요? 2 |
드럼 |
2012/07/02 |
2,126 |
| 126022 |
군무원 8급 연봉은 어떻게 되는지 알려주세요 4 |
궁금합니다,.. |
2012/07/02 |
9,812 |
| 126021 |
여러분 댁의 아들은 어떠십니까? 28 |
중2아들맘 |
2012/07/02 |
5,213 |
| 126020 |
시누이와 호칭문제에 대해 궁금합니다. 1 |
메추리알장조.. |
2012/07/02 |
1,424 |
| 126019 |
창밖에 매미가 우는데요 그 소리가 마치 5 |
asd |
2012/07/02 |
1,103 |
| 126018 |
요즘은 왜 이런 사람들이 많은지... |
바람돌돌이 |
2012/07/02 |
1,049 |
| 126017 |
안구건조증 극복중인데 좋은 정보 서로 공유해보아요,, 8 |
안구건조증 |
2012/07/02 |
2,999 |
| 126016 |
생명보험 약관대출 이율이 대충 얼마됩니까? 너무 비싼거 같아서요.. 7 |
... |
2012/07/02 |
3,485 |
