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VDT증후군 있는분들께 여쭈어봅니다.

VDT증후군 조회수 : 692
작성일 : 2012-05-07 09:42:18
컴퓨터가 생기고나서 생긴 병이지요!! VDT 증후군.. 제가 컴퓨터로 밥을 먹고 살지요. 올해로 20년가까이 컴퓨터 마우스를 많이 쓰는 오른손 손목이 아프고 저리고 두번째 손가락이 아파서 주먹이 꼭 쥐어 지지가 않네요. 아직도 5년은 더 일하려고하는데 이렇게 아프면 못 할 것 같은데 치료하신분들 어떤식으로 하셨는지 궁금하여 올려봅니다. 경험하신분들 치료담을 부탁드립니다. 감사합니다.
IP : 218.157.xxx.173
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 나는나
    '12.5.7 10:19 AM (125.7.xxx.66)

    저는 마우스를 오른쪽 왼쪽 번갈아 사용합니다.
    님처럼 오른쪽 손목이 아프다 싶으면 왼손으로 사용하고요.. 그러다 다시 왼손이 아프다 싶으면..오른손으로.
    .
    왼손으로 마우스 사용하는 거 처음에는 마음대로 안되니 답답하고 불편하지만, 아픈 오른손을 위해 한 번 시도해보세요^^

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