82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

고구마랑 현미밥이랑 같은 양을 먹으면 어느게 더 살안찔까요?

다이어트 조회수 : 2,137
작성일 : 2012-04-04 21:02:45

다이어트 중입니다.

고구마 두세게 먹고 있는 중인데

조만간 현미가 배달오면 100% 현미밥을 먹을 것 같습니다.

 

근데 고구마랑 현미랑 같은 양을 먹으면 어느게 살이 더 찔지 궁금하네요.

IP : 175.116.xxx.62
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 11
    '12.4.4 9:48 PM (218.155.xxx.186)

    탄수화물 양 줄이고 단백질-닭가슴살, 계란흰자 등- 양을 늘리세요. 단백질을 먹어야 든든하고 허기가 없어요.

  • 2. ᆢ
    '12.4.4 10:23 PM (110.10.xxx.141)

    고구마는 좋아하는데 먹기만하면
    신물올라오는 저같은 사람은 현미가 좋죵

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
93830 남자 중학생 샴푸 추천 바랍니다 4 고민... 2012/04/04 2,015
93829 Entry word 와 part of entry가 무엇인지..... 1 영어숙제 2012/04/04 1,457
93828 남편이 직장을 그만두고 싶다는데...(오늘남편퇴근하면 얘기해줄려.. 6 새로운세상 2012/04/04 2,095
93827 이런경우 도와주세염 2 수정엄마 2012/04/04 1,286
93826 완전 채식하시는분들 단백질 뭘로 보충하세요? 4 .. 2012/04/04 2,712
93825 유시민 춤추는거 보는데 눈물이 나네요 -해방춤 기억하세요? 26 Tranqu.. 2012/04/04 3,857
93824 고2아들이 영어,물리,국어 6등급에서 올3등급됐어요~야호 15 고2 2012/04/04 3,810
93823 "관봉" 3 노영 2012/04/04 1,143
93822 민주당 "BH하명 5건, 실제 사찰로 이어져".. 참맛 2012/04/04 1,117
93821 세차 어떻게 하세요? 3 스스로하자 2012/04/04 1,274
93820 현대 자동자 LIVE BRILLIANT 배경음악..혹시 아세요.. 2 배경음악 2012/04/04 1,297
93819 초등학교 영어 2 핫도그 2012/04/04 1,435
93818 이 정도면 괜찮은 인생 같은데 살기가 싫어요... 68 나의이야기 2012/04/04 24,188
93817 강아지의 스마트폰 반응 1 빌더종규 2012/04/04 1,305
93816 북한! 그곳에 살았던 사람들의 이야기 1 safi 2012/04/04 1,090
93815 방송인 김제동 '정치적 사찰'에 대해? - 김영준 다음기획(김제.. 세우실 2012/04/04 1,326
93814 19세 이상만 보세요 1 빌더종규 2012/04/04 2,219
93813 얼렸다 2일 해동한 고등어 1 음 2012/04/04 1,039
93812 문재인 "민간인 불법사찰, 대통령 탄핵 가능".. 13 단풍별 2012/04/04 2,220
93811 안철수가 요 며칠간은 신중하게 말을 하네요 ?? 2012/04/04 1,068
93810 신은경이 모델로 나오는 경희한방다이어트를 해보고.... 7 아줌마 2012/04/04 2,502
93809 제대로 뉴스데스크 8회-김미화 사찰의혹 보강 3 MBC 2012/04/04 1,009
93808 소풍이나 수련회때 단체 도시락 주문했는데도 1 꼭 쌤 도.. 2012/04/04 1,469
93807 제빵기? 반죽기? 7 고민 2012/04/04 9,394
93806 얼굴 손만 보아도 건강 보인다. 3 건강 2012/04/04 2,805
< 67411 67412 67413 67414 67415 67416 67417 67418 67419 67420 >> 이전 자유게시판
게시판 검색