백화점에 아이쇼핑 갔다가 경추베개를 하나 사왔어요.
지난번 어깨 치료 받으러 갔다가 일자목 같다는 물리치료사 얘기가 생각나서.
몇일 사용해보니
우연인지 아침에 일어나면 개운하지 않고 목을 오른쪽으로 돌리면 근육이 당기는듯한..느낌이 드네요
낮 되면 괜찮았다가..자고 일어나면 또..그러길 두번 반복했는데..
이거 베개가 안맞는거죠?
똑바로 누웠을땐 상관없는데 옆으로 누우면 이게 좀 약간 편하지 않는 감이 있는것 같아요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
경추 베개 사용하시는 분? 괜찮은가요?
..... 조회수 : 4,208
작성일 : 2012-03-31 16:49:23
IP : 1.247.xxx.53
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도 일자목으로 고생
'12.3.31 5:55 PM (114.207.xxx.186)경추베개 비싸게 사봤는데 베개가 더 힘들더군요. 결국엔 라텍스베개에서 평안을 찿았어요.
목운동도 큰도움됐구요.2. 저기
'12.3.31 9:41 PM (218.234.xxx.153)나..님.
경추베게 어디서 어떤걸로 사셨는지 정보좀 알려주실수잇나요?
저 일자목이라 너무 아파요.
도와주세요3. kj
'12.4.1 4:56 AM (76.184.xxx.248)노완우 목사님 건강법에 나오는 목침이랑 같은건가요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 91876 | [원전]후쿠시마 물고기 yamame에서 18,700베크렐/kg 6 | 참맛 | 2012/03/31 | 1,762 |
| 91875 | 위암에다 디스크 1 | ㅠㅠ | 2012/03/31 | 1,845 |
| 91874 | 멘붕(MB)가카 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4 | 솜사탕226.. | 2012/03/31 | 2,625 |
| 91873 | 저녁 뭐 드실 거에요? 25 | 반지 | 2012/03/31 | 3,008 |
| 91872 | 쉐어버터열풍에.. 록시땅 쉐어버터핸드크림으로.. 2 | ?? | 2012/03/31 | 2,693 |
| 91871 | 게임 만드는 사람 천벌 받아라....?? 13 | 별달별 | 2012/03/31 | 2,124 |
| 91870 | 프랑스 사시는분 6 | 도와주세요 | 2012/03/31 | 2,171 |
| 91869 | 안드레아와 어울리는 여자 세례명 추천좀 해주세요 8 | 천주교 세례.. | 2012/03/31 | 4,505 |
| 91868 | 김용민 긴급트윗. 5 | .. | 2012/03/31 | 3,365 |
| 91867 | 가끔..이럴때 행복 해요 6 | ㅋㅋ | 2012/03/31 | 2,272 |
| 91866 | 불법사찰 청와대 해명 전문..ㅋㅋ 6 | .. | 2012/03/31 | 1,813 |
| 91865 | 8개월아가 머리흔드는거 이상한건가요? 3 | 초보맘 | 2012/03/31 | 1,798 |
| 91864 | 내일이 만우절이라 하루땡겨서 만우절 장난하나? 1 | .. | 2012/03/31 | 1,401 |
| 91863 | 이 시간 우리 가카는.................... 4 | 무크 | 2012/03/31 | 1,462 |
| 91862 | 보험영업하는분 때문에.... 2 | 짜증 | 2012/03/31 | 1,585 |
| 91861 | 딸이 연말정산금을 ... 1 | 자랑질 | 2012/03/31 | 1,671 |
| 91860 | 이번 야당 선거대책반장은 이.명.박 입니다.. 5 | .. | 2012/03/31 | 1,281 |
| 91859 | 저...애들데리고 가출중이예요 10 | 언제 들어가.. | 2012/03/31 | 4,226 |
| 91858 | 악기하나랑 미술은 고학년때 필요한건가요? 15 | 리플 부탁드.. | 2012/03/31 | 2,758 |
| 91857 | 산후마사지... 좋으셨나요? 2 | 마카롱~* | 2012/03/31 | 2,377 |
| 91856 | 독일의 다문화....3 6 | 별달별 | 2012/03/31 | 1,949 |
| 91855 | 노무현때 일어났다면서 왜 삭제하고 파기 하냐? 7 | .. | 2012/03/31 | 1,574 |
| 91854 | 얼굴관리받을때 참 민망해요 5 | 피부관리 | 2012/03/31 | 3,120 |
| 91853 | 6천만원을 한달에 백만원씩빼써야할때 6 | 재테크몰라앙.. | 2012/03/31 | 2,555 |
| 91852 | 모두 다 노무현 때문이다..... 6 | 광팔아 | 2012/03/31 | 1,383 |