82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

잠을 잘못 자서 목이 안펴지는데..

ㅜㅜ 조회수 : 1,208
작성일 : 2012-03-27 22:35:13
목을 중간에 똑바로 놓기만 해도 아프고 오른쪽으로 꺽으면 악 소리나요.
지금 왼쪽으로 기우뚱하고 있는데 하루종일 기우뚱 하고있으니깐
기우뚱한데로 또 목이 너무 뻐근하네요.ㅜㅜ

정녕 가만히 냅두는것 말곤 방법이 없는건가요?
좋은 방법 있으면 공유 좀 해주세요~~~
IP : 222.237.xxx.202
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '12.3.27 10:38 PM (123.199.xxx.98)

    물적신 타월 전자렌지에 돌려 찜질하세요. 뜨뜻한 탕속에 들어가 있으면 많이 풀리긴 해요.

  • 2. .....
    '12.3.27 10:40 PM (121.145.xxx.84)

    저 작년에 하루는 아예 목이 안굽혀지고..한 사흘 지나야 멀쩡해지더라구요

    침을 맞아야하나..병원에 가야하나 정말 고민했는데..

    목욕탕 가서 목을 담궜어요..ㅜㅜ 원래 탕욕 못하는데..고온탕 냉탕 이렇게 해줬네요
    금새 풀렸어요

  • 3. 제경험
    '12.3.27 10:43 PM (115.140.xxx.84)

    잠을 잘 못 자서라기보다는‥

    잠자기전날
    어떤 같은 포즈로 계속있었는지 잘 생각 해
    보세요
    그 굳은 상태로 풀지않고 자면 아침에
    담이 오더라구요

    한자세로 굳기전에 자주 몸을 풀어주세요

  • 4. 근육이완제
    '12.3.28 12:43 AM (211.176.xxx.112)

    동서가 가르쳐줬어요. 시가쪽 남자들이 다 잠버릇이 안 좋아서 일년에 한두번 다들 목이 아파서 난리인데 병원 가보라면 파스만 붙이면서 며칠 신경질만 내길래 어느날 시댁 모임에서 동서에게 흉을 봤더니 가르쳐 주던데요.
    약국 가서 근육 이완제 사다 먹으면 안 아프다고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1773036 내년 공시가율 69프로 동결ㅡ민주당 대실망 ... 08:49:18 53
1773035 공무원 휴대폰 조사?? 7 ..... 08:45:19 121
1773034 예전에 욕먹던 여성분 기억하세요? 4 ... 08:42:32 340
1773033 노처녀가 되는 꿈 1 08:38:21 156
1773032 남자도 어장을 하나요? 그리고 당하는 여자도 있구요? 7 .... 08:34:53 195
1773031 박성재가 조희대를 대면한 듯 8 ... 08:30:24 456
1773030 드라마 태양을 삼킨 여자 보시는 분 계실까요(스포유) 6 드라마 08:22:42 359
1773029 [단독] "김건희, 통일교몫 비례 약속…2달만에 240.. 1 이래도 08:13:00 828
1773028 복 중에 어떤 복이 최고라고 생각하세요? 14 08:11:59 1,119
1773027 주식. 오늘은 안들여다보시는거 추천합니다. 6 ... 08:07:52 1,631
1773026 박성재가 엄청 중요한 키맨인가보다. 7 ㄱㄴㄷ 07:56:58 1,112
1773025 영장기각은 죄가 없다는 말인가요? 10 왜?기각인지.. 07:53:58 859
1773024 두꺼운 94마스크 필요한 곳 있을까요? 3 마스크 07:47:35 441
1773023 유류분제도 없어지는거 맞는건가요 3 .. 07:43:38 1,104
1773022 검찰개혁 빨리 하자 시간만 간다 8 강하게나가자.. 07:36:34 351
1773021 엘지 우승기념 TV올레드 65행사 4 푸른바다 07:21:50 1,477
1773020 정성호, 댓글 수사 땐 "법무장관 의견 표명도 상당한 .. 18 ... 07:15:19 1,117
1773019 캐나다 대학교 졸업하는 것 질문드려요 3 캐나다 대학.. 07:14:34 775
1773018 세탁기 미니워시 포함 제품 쓰시는 82님 계실까요 12 ... 07:06:06 684
1773017 부산 여행 옷차림 어찌할까요? 6 ........ 06:46:25 822
1773016 크리스마스 트리 에 대해 잘 아시는 분~ 1 uf 06:27:32 548
1773015 조계종 큰절 주지 선거가 여의도 정치판과 똑같네요 1 아사리판 06:11:22 760
1773014 세탁기 같은 스펙인데 100만원이나 차이가 나요 11 ... 06:06:42 1,547
1773013 대장동' 남욱들 강남 부동산, 100억 올라 추징금은 '0원 22 ..... 06:03:22 1,699
1773012 나스닥 말아 올리고 있음 - 추매의 기회 10 나스닥 05:51:47 4,577