살이 많이 쪄서 오늘부터 다이어트 시작했어요.
식이요법이랑 매일 1시간씩 집앞 한강가 빠르게 걸으려 하는데
집에 있던 일반 나이키 운동화 신고 나갔더니 발바닥이 많이 아프더라고요.
아식스 신발이 좋다 그래서 알아보고 있는데 런닝화/워킹화 뭐가 좋을까요?
괜찮은 모델 알려주셔도 좋고요 ^^ 특정 근육 자극하는 기능성 신발보다는
그냥 발바닥이랑 발꼬락 푹신푹신 편했음 좋겠어요 ㅎ
살이 많이 쪄서 오늘부터 다이어트 시작했어요.
식이요법이랑 매일 1시간씩 집앞 한강가 빠르게 걸으려 하는데
집에 있던 일반 나이키 운동화 신고 나갔더니 발바닥이 많이 아프더라고요.
아식스 신발이 좋다 그래서 알아보고 있는데 런닝화/워킹화 뭐가 좋을까요?
괜찮은 모델 알려주셔도 좋고요 ^^ 특정 근육 자극하는 기능성 신발보다는
그냥 발바닥이랑 발꼬락 푹신푹신 편했음 좋겠어요 ㅎ
워킹화는 안신어봐서 모르겠고
전 런닝화가 발목도 안아프고
충격도 완화시켜줘서 좋더라구요
나이키 일반 운동화 신고 좀 오래걸으면
허리 아프고 무릎도 아픈데
런닝화로 바꾸곤 괜찮아요
아식스 젤 시리즈 좋아요
저는 뉴발란스광신도!! 젤도 신어보고싶네요
런닝화가 더 쿠션감 있어요
미즈노가 그리 좋다던데요 저렴하고
나이키는 발볼이 넓지 않아서 그렇고 아식스나 미즈노 런닝화는 일본애들이 모양새보다 편안함을 추구해서 발볼이 좀 넓어서 발가락 다 펴지고 편해요. 그리고 평소보다 한치수 큰걸로 신으세요. 양말도 스포츠양말 두툼한걸 신고요. 나이키 에어맥스도 신어보니 푹신하고 좋아서 헬스장 갖고 갔다가 운동도중에 원래신던 아식스로 갈아 신었어요. 평상시엔 괜찮은데 운동목적이라면 아식스젤시리즈 저도 추천요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 85170 | 아기있는집 바닥재 고민이에요 5 | 야옹 | 2012/03/14 | 2,726 |
| 85169 | 윗집 또라이같은 부부 2 | 아오 | 2012/03/14 | 3,871 |
| 85168 | 후보등록전에 사망한자 선거 당선돼… 재선거 해야 | 참맛 | 2012/03/14 | 1,611 |
| 85167 | 문자 보냈던 딸입니다. 12 | 안녕히 | 2012/03/14 | 4,677 |
| 85166 | 팝부를때와 가요부를때 1 | ?? | 2012/03/14 | 1,549 |
| 85165 | 펌)돼지가 된 아내...혐오스러울 정도 입니다. 31 | 별달별 | 2012/03/14 | 21,352 |
| 85164 | 뭘 사도 그게 그거인 분 6 | 취향 | 2012/03/14 | 2,877 |
| 85163 | 뿌옇지 않는 선크림 2 | ... | 2012/03/14 | 1,957 |
| 85162 | 발사믹식초 대신할수있는게 2 | --- | 2012/03/14 | 7,687 |
| 85161 | 번역좀 부탁드려도 될까요.. 2 | 봉이네 | 2012/03/14 | 1,604 |
| 85160 | 푸하하~~~~1점 차이로 떨어졌대요~~ 2 | 한자 | 2012/03/14 | 2,686 |
| 85159 | 다음생엔 부모덕많아 여유있고 시간많은 남자 만날래요-.-; | .. | 2012/03/14 | 2,154 |
| 85158 | 고등맘 탈출하신 또는 도움 주실 맘 부탁드려요 1 | 고등맘 | 2012/03/14 | 2,022 |
| 85157 | 은혜도 모르는 고아의 진상짓.. 11 | .... | 2012/03/14 | 4,720 |
| 85156 | 1년 빌려달라는데.. 18 | 5천 2부이.. | 2012/03/14 | 4,187 |
| 85155 | 애기 머리뼈에 금이 갔는데요. 32 | 불안감 | 2012/03/14 | 12,447 |
| 85154 | 프런콜4 보시는분들요. 지난주에 커밍아웃한건가요? 5 | 심심해서 | 2012/03/14 | 2,280 |
| 85153 | '정재형이효리의 유앤아이' 어땠나요? 1 | 유희열 | 2012/03/14 | 1,765 |
| 85152 | 현대백화점에서 본 귀티나는 여자.. 24 | .. | 2012/03/14 | 63,333 |
| 85151 | 방문 손잡이 열고 닫는 소리 땜에 스트레스 받아요ㅜㅠ 2 | 첨처럼 | 2012/03/14 | 7,403 |
| 85150 | 파워워킹에 런닝화/워킹화 뭐가 좋을까요? 5 | 다이어터 | 2012/03/14 | 2,980 |
| 85149 | 곽노현이 특채하려던 교사라네요 | 참맛 | 2012/03/14 | 1,942 |
| 85148 | 15년 합가 후 분가 5 | 자유 | 2012/03/14 | 3,863 |
| 85147 | 매운음식먹으면 쓰라려요. | 마삭 | 2012/03/14 | 2,710 |
| 85146 | 아들이 입병 자주 난다고 올린 엄마예요 4 | 아들아 | 2012/03/14 | 2,275 |