1달치 14만원이래요
한약방이구요,,
하루에 아침 식전 1봉먹는데
여기가 유명해서 살이 빠진사람들이 많더라구요
근데 약 끊으면 요요 많이와서
본인이 다시 관리안하면
효과없다지만
전 의지박약이라
약 먹어보고싶은데
몇달 정도먹음 요요도 없고
살빠질수 있을까요?
고민중입니다ㅠㅠ
1달치 14만원이래요
한약방이구요,,
하루에 아침 식전 1봉먹는데
여기가 유명해서 살이 빠진사람들이 많더라구요
근데 약 끊으면 요요 많이와서
본인이 다시 관리안하면
효과없다지만
전 의지박약이라
약 먹어보고싶은데
몇달 정도먹음 요요도 없고
살빠질수 있을까요?
고민중입니다ㅠㅠ
계속 드셔야 요요가 안 와요. 아니...만성화되서 약 드셔도 요요가 올지 몰라요.
제 친구 중에 다이어트의 여왕이 있습니다.
안 해 본 거 없고 안 먹어 본 거 없습니다.
지금 요요현상으로 고도비만이고, 체질이 완전 망가져서 이젠 다이어트해도 안 빠져요.
운동하는 수밖에 없습니다.
의지박약이시면 더더군다나 약 다 드신 후에 식욕조절 못하실텐데
일평생 약으로 사실 거 아니면
지금이라도 조금씩 운동하세요.
저도 과비만인데 운동하고 지금 한달 반에 4킬로 뺐어요.
천천히 먹을 거 먹으면서 운동으로 천천히 빼려구요.
운동하고 소식해서 지금 3년째 유지 하고 있어요
물론 처음 뺐을때보다 한 2킬로 정도 더 찌긴 했어요 그래도 예전 보다는 확실히 빠졌어요
한약으로 살뺀 사람도 몇 있긴 해요 유지 잘해서 그런가 요요는 없더라고요
신촌에 있는 한의원이죠?
ㅇ한의원 아닌가요?
전에 거기 14만원 한약 먹었는데 진짜 하나도 효과 없었어요
먹으면 도로아미타불 입니다.
한약 먹어봤고 살도 빼봤지만 식탐이 많아서 요요 직방으로 온 경험잡니다.
한약 그것도 살빠지는 약 함부로 먹었다가 평생 후화하는 경우도 있어요. 살은 운동이나 식단을 통하지 않고 빼는 것 자체가 건강을 스스로 위협하는 거죠
한달에 3키로는 한약으로 기본적으로 빼지더라구요.
일단 식사조절안되는 사람한테는 괜찮은거 같아요..한약으로 어느정도 빼고 운동으로 유지하세요..
그 어떤걸 먹어도 요요는 다 오잖아요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
83367 | FTA발효가 15일 이라는데.. 3 | 싫다 FTA.. | 2012/03/12 | 1,527 |
83366 | 보이차 유통기한이 있나요 9 | 매일매일 | 2012/03/12 | 6,944 |
83365 | 서울에 치과 잘하는 곳 추천해주세요. 1 | 아파효 | 2012/03/12 | 1,688 |
83364 | 대학생 치야교정, 건강치아 4개 발취--어떻하죠? 6 | 도와주세요 | 2012/03/12 | 2,143 |
83363 | 촉이 좋다는 표현 5 | 촉 | 2012/03/12 | 7,533 |
83362 | 이런 곳에서 공부시키는 분 계신가요.JPG 16 | 공부 | 2012/03/12 | 3,742 |
83361 | 외부 음식으로 해야하는 집들이... 뭘 사야 손님들이 맛있게 드.. 5 | 집들이.. | 2012/03/12 | 2,089 |
83360 | 생리통으로 산부인과 가보신분~ 1 | 초음파 | 2012/03/12 | 2,403 |
83359 | 3월 12일 [손석희의 시선집중] "말과 말".. | 세우실 | 2012/03/12 | 1,057 |
83358 | 난소에 물혹이 있다는데 경험있으신분 계실까요(심란) 3 | 탱글이 | 2012/03/12 | 3,205 |
83357 | 6학년 여아 겉옷 추천바랍니다. 3 | 옷장 | 2012/03/12 | 1,225 |
83356 | 싼 후라이팬 자주 갈기 vs 좋은 거 하나 사기(코팅) 13 | .. | 2012/03/12 | 5,778 |
83355 | 트레이닝복 추천해주세요. 1 | 운동하려구요.. | 2012/03/12 | 1,308 |
83354 | 농협 키자니아 카드로 영화 할인 받아보셨어요? | 아리쏭 | 2012/03/12 | 2,195 |
83353 | 요리연구가 최신애씨 얘기 19 | 저두요 | 2012/03/12 | 7,825 |
83352 | 친구출산선물 뭐가 좋을까요? 1 | 호호호 | 2012/03/12 | 1,109 |
83351 | 나이 사십에 알았어요 ㅠ.ㅠ 27 | 나이 사십 | 2012/03/12 | 27,368 |
83350 | 또 시작이다 4 | 시작이다 | 2012/03/12 | 930 |
83349 | 중등 국어 자습서,문제집 골라주세요 1 | 자습서 | 2012/03/12 | 1,562 |
83348 | 방송중 나온 노래 휴대폰에 다운 받을 수 있나요? 2 | 혹시 | 2012/03/12 | 1,125 |
83347 | 감사패(쟁반 스타일, 유리로 된거) 버릴려고 하는데요 1 | tthat | 2012/03/12 | 2,860 |
83346 | 재활용 쓰레기 분리함 어떤거 쓰세요? | 쓰레기 | 2012/03/12 | 902 |
83345 | 그러게요 그냥 내용 지울래용^^;;; 5 | 베스트글 산.. | 2012/03/12 | 1,619 |
83344 | 고3 때 이후 못 만난 친구 - 이숙희 ....... 보고싶다... 6 | 보고싶다, .. | 2012/03/12 | 2,270 |
83343 | 담임선생님들 전화번호랑 이메일 주소 알려주셨나요 5 | .. | 2012/03/12 | 1,269 |