직장생활 8년차 주부 6년차 이네요.
요즘 회사도 나가기 싫고, 집안일도 하기 싫고, 육아도 너무 힘들고, 살도 많이 찌고
요요로 고생하며 여러가지 방황에서 헤어나오지 못하고 있는 아짐이예요.
남편과 아이와 저의 사이는 좋습니다.
저는 원래 게으른데다 결심이 삼일도 못가는 바부팅이예요.
이런 저에게 정신줄 똭! 붙잡을 수 있는 좋은 책 한권 소개 부탁드립니다.
직장생활 8년차 주부 6년차 이네요.
요즘 회사도 나가기 싫고, 집안일도 하기 싫고, 육아도 너무 힘들고, 살도 많이 찌고
요요로 고생하며 여러가지 방황에서 헤어나오지 못하고 있는 아짐이예요.
남편과 아이와 저의 사이는 좋습니다.
저는 원래 게으른데다 결심이 삼일도 못가는 바부팅이예요.
이런 저에게 정신줄 똭! 붙잡을 수 있는 좋은 책 한권 소개 부탁드립니다.
자극을 주거나 화려한 롤모델을 제시하는 책보다는, 위로와 평안을 주는 책이 더 도움을 주더라구요.
한창 우울감과 억울함에 괴로워할 때는 법륜스님 '기도'가 의외로 좋았구요. 상담전문가 한기연씨가 쓴 책들도 도움이 되었습니다.
아침형인간 ...이따금식 게을러지는 날 보는 책인데요----이책보는날은 게으르고 늘 미루는 성격인 저도 정신바짝 차리게 된답니다^^ 그리고 아무것도 하기싫은날 반신욕 권해드립니다
문요한 '굿바이 게으름'
제가 밑줄 주욱 주욱 그으며 읽은 책입니다.
원하시는 답변은 아니지만 밖으로 나가서 등산이나 걷기 좀 해보시는건 어떠세요.
머릿속으로만 해결하려들면 어려워져요. 몸도 같이 움직여줘야합니다.
공자도 소크라테스도 걸으며 생각했데요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
75117 | 궁금해서 이 분 사주를 찾아봤는데.. 26 | 믿거나 말거.. | 2012/02/20 | 15,095 |
75116 | 차가 10년된 오랜연식 차인데요 . 산소센스 교체문제... 1 | 주부 | 2012/02/20 | 3,962 |
75115 | '이명박정부 4년' 점수 내보니 충격적이다 外 4 | 세우실 | 2012/02/20 | 1,865 |
75114 | 야채스프(기적의) 드시는분들.. 8 | 시작이어려워.. | 2012/02/20 | 7,316 |
75113 | 유치원 아이들~ 학습지 정도는 기본으로 시키시나요?? 8 | 고민 | 2012/02/20 | 2,674 |
75112 | 영어 문법 도와주세요. 2 | 단수취급 | 2012/02/20 | 1,422 |
75111 | 수학 머리는 엄마 쪽 닮나요? 21 | --- | 2012/02/20 | 4,811 |
75110 | 면세점 쇼핑... 5 | .. | 2012/02/20 | 2,366 |
75109 | 치과 레진 가격이 얼마나 하나요 2 | 치과 | 2012/02/20 | 3,351 |
75108 | 흔들의자 써보신분 계세요,, 컨츄리분위기 내고 싶은데요!? 2 | 판다 | 2012/02/20 | 1,923 |
75107 | 런닝머신 팔아보신분 계세요? 3 | 뚱녀 | 2012/02/20 | 2,470 |
75106 | 어찌하면 긍정적인 성격으로 바뀔까요? 1 | .. | 2012/02/20 | 2,056 |
75105 | 79년 10월 김재규는 왜 박정희를 쏘았는가? | 김재규 | 2012/02/20 | 1,440 |
75104 | 플라스틱 도마가 자꾸 움직여서.. 3 | 뭘로 | 2012/02/20 | 1,590 |
75103 | 아이 성장 검사... 15 | 키고민 싫어.. | 2012/02/20 | 2,928 |
75102 | 셜록홈즈 드라마, 연출 끝내주네요 3 | ㅇㅇㅇ | 2012/02/20 | 3,191 |
75101 | 미국 로스앤젤레스 날씨 3 | 여름 | 2012/02/20 | 2,898 |
75100 | 위기의 주부들 질문이요~ 7 | teresa.. | 2012/02/20 | 1,981 |
75099 | 오늘 복희누나 내용좀 알려주세요 4 | 못봤어요 | 2012/02/20 | 2,276 |
75098 | 이거 정상적인 대화 인지 좀 봐주세요. (거짓말 하는 중3 남자.. 28 | 거짓말 | 2012/02/20 | 4,145 |
75097 | 뒤늦게 김수현앓이중..-드림하이..연기대상 찾아보고 있네요 4 | 늦바람 무서.. | 2012/02/20 | 2,216 |
75096 | 줄 서있는대로 택시타기 1 | 택시 | 2012/02/20 | 1,381 |
75095 | 암기 못하는 딸아이 ㅠㅠ 방법 없을까요? 17 | ㅠㅠ | 2012/02/20 | 5,436 |
75094 | 평소에 칵테일 자주 드시나요? | jjing | 2012/02/20 | 1,459 |
75093 | 6세 여아, 하루 1시간 반 봐주고 월 25만원 어떤가요? 9 | 맞벌이 | 2012/02/20 | 2,920 |