82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

을 붙잡을 수 있는 책 추천해주세요~

정신줄 조회수 : 944
작성일 : 2012-02-20 12:03:37

직장생활 8년차 주부 6년차 이네요.

요즘 회사도 나가기 싫고, 집안일도 하기 싫고, 육아도 너무 힘들고, 살도 많이 찌고

요요로 고생하며 여러가지 방황에서 헤어나오지 못하고 있는 아짐이예요.

남편과 아이와 저의 사이는 좋습니다.

저는 원래 게으른데다 결심이 삼일도 못가는 바부팅이예요.

이런 저에게 정신줄 똭! 붙잡을 수 있는 좋은 책 한권 소개 부탁드립니다.

 

IP : 59.31.xxx.216
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '12.2.20 12:08 PM (121.160.xxx.3)

    자극을 주거나 화려한 롤모델을 제시하는 책보다는, 위로와 평안을 주는 책이 더 도움을 주더라구요.
    한창 우울감과 억울함에 괴로워할 때는 법륜스님 '기도'가 의외로 좋았구요. 상담전문가 한기연씨가 쓴 책들도 도움이 되었습니다.

  • 2. 줌마
    '12.2.20 12:09 PM (121.150.xxx.34)

    아침형인간 ...이따금식 게을러지는 날 보는 책인데요----이책보는날은 게으르고 늘 미루는 성격인 저도 정신바짝 차리게 된답니다^^ 그리고 아무것도 하기싫은날 반신욕 권해드립니다

  • 3. morning
    '12.2.20 12:25 PM (175.203.xxx.187)

    문요한 '굿바이 게으름'
    제가 밑줄 주욱 주욱 그으며 읽은 책입니다.

  • 4. ...
    '12.2.20 12:41 PM (119.197.xxx.71)

    원하시는 답변은 아니지만 밖으로 나가서 등산이나 걷기 좀 해보시는건 어떠세요.
    머릿속으로만 해결하려들면 어려워져요. 몸도 같이 움직여줘야합니다.
    공자도 소크라테스도 걸으며 생각했데요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
75090 6세 여아, 하루 1시간 반 봐주고 월 25만원 어떤가요? 9 맞벌이 2012/02/20 2,920
75089 급합니다ㅜㅜ영어문장해석해주세요~~ 2 ㅠㅠ 2012/02/20 1,290
75088 갑자기 제주도에 가게 되었어요... 11 아씐나,,,.. 2012/02/20 2,731
75087 아이 교정 고3겨울방학때 해주고 싶은데 중학생때 빨리 하는게 좋.. 2 치과 2012/02/20 2,145
75086 잘몰라서 그러는데요 전세구할때 누가 먼저 집을 구해야하나요? 3 초짜 2012/02/20 1,993
75085 에어컨 실외기 거치대 옥션에서 사보신분 계세요? 3 클로버 2012/02/20 3,240
75084 대형마트 문제의 다른 관점 6 람다 2012/02/20 1,906
75083 집에 있는 저 양주들...어떻게 처분할 방법이 없을까요? 4 푸르른물결 2012/02/20 2,774
75082 이가 돌출이 아니라, 잇몸이 튀어나온경우도 교정이 되나요? 1 치아교정 2012/02/20 2,246
75081 옆의 베스트 이런며느리 보다... 자식과 부모가 특별한 이유 29 .... 2012/02/20 4,176
75080 몸이 미친듯이 가려운데 왜그럴까여?ㅠㅠ 2 미치겠음 2012/02/20 2,269
75079 [널리 퍼가주세요] 우리나라 국민이라면 꼭 봐야할 동영상 (고작.. 7 홀란 2012/02/20 1,359
75078 2박 3일의 대만 vs 상해 vs 남도투어 중 어디가 나을까요?.. 10 ^^ 2012/02/20 2,348
75077 스텐으로 된 무선주전자 쓰시는 분들께 여쭈어봅니다~ 9 주전자 2012/02/20 2,859
75076 자영업 하시는 분? - 부가세 환급 관련 질문이에요 7 ... 2012/02/20 2,485
75075 수입밀 vs 우리밀 12 푸른바나나 2012/02/20 2,931
75074 지금와서 후회한들 무슨소용있겠냐구요,, 8 에효.. 2012/02/20 2,859
75073 고범연치과 갈건데... 4 kk 2012/02/20 7,636
75072 남자나이 32살 아직 아직 안늦었을까요? 5 마음 2012/02/20 3,610
75071 애는언제까지안아줘야하나요? 32 gm 2012/02/20 2,882
75070 선크림 바르면 저녁 세안때 클린징 쓰는게 맞겠죠? 6 2012/02/20 2,812
75069 목우촌 육포.. 1 방법 2012/02/20 1,303
75068 뉴스타파/뉴욕타임즈등 MP3나 동영상파일로 필요하신 분 계신가요.. 나거티브 2012/02/20 1,080
75067 초등4, 눈높이사회과학? 구몬? 웅진... 어떤게 나을까요? 1 사회과학방문.. 2012/02/20 4,548
75066 어깨전문 정형외과 어딨을까요? 절실합니다. 4 어깨통증 2012/02/20 1,963