저희 부부는 새벽에 나가고 저녁늦게 들어오는 직딩들입니다.
종일 앉아서 일하는 사람들인지라 운동이 턱없이 부족한데...
설도 지나고 해서..... 또 작심삼일 운동하기 플랜을 짜봅니다.
작년 말, 아파트로 첨 이사해봐서 층간소음 그런거 더 신경 쓰이는데...
윗집에는 아이들이 많은지 주말에 보면 가끔 우다다다 하곤 하거든요.
(다행히 수용할 수 있는 시간대에만 하기 땜에 별 불만은 없습니다.)
홈쇼핑 같은데 보면
"박*성의 에어보드" "유*철의 엠보드"
"트위*트 런" 같은 실내용 점핑운동기구들이 있더라구요.
이런건 어떤지 궁금합니다.
써보신분들 답좀 주세요... *^^*
아.. 그리고 혹시
집에서 DVD 보면서 태보같은 운동 하시는 분들...
집에서 운동화 신고 하시죠?
매트는 어떻게 하세요? 몸이 무거워서 뛰면 층간소음 문제가 있을텐데......
이런 부분도 알려주세요.
스트레칭이나 필라테스, 요가만 해요...
다른건 모르겠고...트위스트런은 소음 있다네요...
매트 엄청 깔고 하셔야할것같애요
집에서 뛰는 운동은 아예 하지 않아요. 애들 뛰는 소리가 그렇게 들린다면 어른 소리는 더할 거에요.
저것 믿고 샀는데 아랫집에서 당장 올라오더군요.
소리가 안나더라도 진동이 느껴진대요.
아까비 내돈 --;
집에선 그냥 안뛰는 맨손체조 정도 합니다.
한자리에서 하는것만 하고 제자리뛰기등은 생략합니다.
실내용 자전거는 괜찮을거에요
걷거나 뛰거나 움직이는 운동기구 쓰면 바로 다 들려요
밤에 TV소리만 크게해도 들리거든요
고정식인 실내자전거 정도는 괜찮은데 다른건 좀 그러네요
골프연습도 당연안되구요. 이거 진짜짜증나요
아니면 맨손체조나 요가정도 괜찮아요
내 집 조용할때는 핸드폰 진동소리도 들려요..ㅋㅋ
이노무 아파트 이따위로 지었냐...그럽니다ㅠ
친구가 그러는데 자기 사는 아파트는 아저씨 기침하는 소리도 들린다네요 ㅜ
저희 윗집때문에 아는데,,
규칙적인 진동음
"굉장히" 괴로와요.....
와~ 답변들 감사합니다.
친구들에게도 물었더니 "베란다에서 하면 괜찮을걸..." 하던데..
저희집은 수도권 신축 아파트라서 단지 전체 다 베란다 확장을 한 터라 불가하구요..--;;
화장실 말고는 크게 층간소음 신경쓰이지는 않지만 그래도 조심할 것은 조심해야 겠지요.
친구의 권유는 스태퍼..
보고싶은 미드 같은거 갖춰놓거나 인강 같은거 준비해놓고 스태퍼 하면서 보라는데... 생각중이에요.
단지내 주민들이 무료로 사용하는 헬스클럽이 있는데..
저희 부부와 시간대가 맞지 않아 고민이네요.