자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
헬스장에 있는 일명 '덜덜이'
운동 조회수 : 2,591
작성일 : 2012-01-07 22:44:20
요즘 구민센터에 가서 헬스를 시작했는데요 운동기구들도 낯설고 하는것도 어설프고 하네요..
그중 왜 한참 홈쇼핑에서도 나왔었고 두방을 고무판위에 올려놓고 전신을 덜덜덜 떠는기구 있잖아요 일명 '덜덜이'라고 하는.. 그걸 많은 분들이 하시던데 그게 어떤 운동효과가 있는건가요..? 궁금한데 창피해서 거기 상주하는 코치한테 못물어 보겠어요..ㅜㅜ
IP : 116.39.xxx.199
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'12.1.7 10:46 PM (59.86.xxx.217)그거 몸풀어주는 효과는있어요
덜덜 털고나면 시원하잖아요2. ㄱㄱ
'12.1.7 11:30 PM (175.117.xxx.213)부위 부위 다 해 주시면 울통불퉁한 몸매가 매끈해 질겁니다.
3. 모닝
'12.1.8 9:50 AM (14.37.xxx.29)어떤이는 변비해소가 된다고 하던데요
4. 아메리카노
'12.1.8 9:52 AM (211.246.xxx.118)그거 절대 하지 마세요
관절에 엄청 무리가는거예요
그거랑 살빠지는거랑 전혀 상관없어요
저 다니는 헬스장에도 그거 있는데
전 한번도 안해봤어요
그전에 소비자 고발에 나왔었잖아요
그거 원래 처음 만들었던 중국(?)인가
거기도 몸에 오히려 역효과나서
다 치웠는데 우리나라만 아직도
그걸 하고있다구요
그 진동 강약 조절하는거 있는데
약으로해도
그진동의 파장이 엄청나서
몸에 굉장히 안좋데요
관절 다나간다고ᆢ
전 그방송보고
헬스장서 그거 하는언니들
디 뜯어말렸어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
59461 | 백화점선물세트-제주갈치 맛있나요? 3 | 백화점선물세.. | 2012/01/18 | 602 |
59460 | 교세라 칼 쓰시는분 어떤가요?칼 도마 추천좀 해주세요~ 6 | 응삼이 | 2012/01/18 | 1,454 |
59459 | 질문 한가지만 할께요? | 올림픽종목 | 2012/01/18 | 231 |
59458 | 아파트 청소기 소리 13 | 중간소음 | 2012/01/18 | 3,139 |
59457 | 시장을 언제 가는게 좋을까요.. 2 | 명절스트레스.. | 2012/01/18 | 676 |
59456 | 혹시 옛날만화 꾸러기 기억나세요? 9 | 명랑만화 | 2012/01/18 | 506 |
59455 | 베가 넘버파이브 휴대폰 쓰시는분 계세요? 2 | 베가 | 2012/01/18 | 718 |
59454 | 2주전에 담은 굴젓 유통기한 얼마나 될까요? 1 | 냉장고 청소.. | 2012/01/18 | 8,905 |
59453 | 아이한테 화가 날때 어떻게 하세요 14 | 진정모드 | 2012/01/18 | 2,070 |
59452 | 다이어리 정리,활용 팁좀. 2 | // | 2012/01/18 | 1,355 |
59451 | 겨울옷 보풀 1 | 저만 모르나.. | 2012/01/18 | 663 |
59450 | 시어머님 드릴 화장품 기초 어떤게 좋을까요? 1 | ... | 2012/01/18 | 651 |
59449 | 화장품(혹은 스페인어) 잘 아시는 분~ rosa mosqueta.. 5 | um | 2012/01/18 | 3,671 |
59448 | 입대후 5주 훈련 끝나고 다녀오신분 7 | 훈련생엄마 | 2012/01/18 | 817 |
59447 | 동생이 결혼 할 아가씨를 지금 집에 데려온다는데,,, 5 | 홍홍홍 | 2012/01/18 | 1,889 |
59446 | 아파트 공동전기료 5만7천원.. 17 | 살다살다.... | 2012/01/18 | 7,161 |
59445 | 캐나다 여행... 가보신적 있으신가요? 12 | ... | 2012/01/18 | 2,543 |
59444 | 이건 어떻게 해석해야 하나요? 8 | 이건 | 2012/01/18 | 748 |
59443 | 친정어머니패딩선물 5 | 옷고민 | 2012/01/18 | 1,064 |
59442 | 헤나염색약 어떤가요? 2 | 촌티벗고파 | 2012/01/18 | 1,361 |
59441 | cf속 원피스 | 분노의 검색.. | 2012/01/18 | 450 |
59440 | 저희 형편에 조카들 용돈 얼마 정도가 적정한지 봐주세요. 9 | 고민 ` | 2012/01/18 | 1,892 |
59439 | 朴의장 "수사결과 따라 책임..총선불출마"(종.. 1 | 세우실 | 2012/01/18 | 321 |
59438 | 회사 출퇴근 시간이 얼마나 되세요? 6 | ,,,, | 2012/01/18 | 1,309 |
59437 | 직장일과 집안일 다이어리 및 일정 관리.. 1 | 질문에맛들인.. | 2012/01/18 | 738 |