운동도 거의 안했고
그러다보니 배랑 엉덩이가 장난이 아니게 됬네요
요즘 운동은 빡세게 하고 있는데요
엉덩이 셀룰라이트 제거하는데 크림 바르면 효과 있을까요?
엉덩이가 업된게 저의 자부심이었었는데
정말 흉해졌습니다
엉덩이 쉐입 하는 운동은 뭐가 있을까요?
손 앞으로 뻗어 90도 앉았다 일어났다가 가장 좋다고 합니다... 저도 필요한 사람이지만 알고만 있다는...^ ^;
크림 효과 없어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
55217 | 드시고 싶은 거 있으세요? 5 | 집들이 | 2012/01/06 | 897 |
55216 | 박원순시장님 아들 공익판정- 알바글 사라졌네요 6 | 알바맞네 | 2012/01/06 | 961 |
55215 | 교하 치과 2 | 임플란트 | 2012/01/06 | 1,181 |
55214 | 붙이는 핫팩 사용하시는 분께 여쭈어요,,, 5 | 알려주세요 | 2012/01/06 | 1,349 |
55213 | 짜증나는 시모와 시이모들.. 8 | 에혀 | 2012/01/06 | 5,258 |
55212 | 중1수학 문제 가르쳐 주세요 급합니다 부탁드려요 3 | 수학 어려워.. | 2012/01/06 | 652 |
55211 | 관공서에서 기간제를 2년했는데 8 | ㅜ | 2012/01/06 | 2,057 |
55210 | 이준석 "박근혜, 검증 피하면 안 찍겠다" | 세우실 | 2012/01/06 | 655 |
55209 | 기초수급자 8 | 질문 | 2012/01/06 | 2,027 |
55208 | 제빵기 반죽기 질문이요 3 | - | 2012/01/06 | 2,092 |
55207 | 주도한 원래나쁜놈과 방조한 무능한놈 사이.. | yjsdm | 2012/01/06 | 421 |
55206 | 아래 강남아파트와 행정고시 남자에 대한글보니 34 | 아래글 | 2012/01/06 | 4,849 |
55205 | 삼겹살 값은 아직 내리지 않았다 | 젠장 | 2012/01/06 | 477 |
55204 | 옷에 붙이는 핫팩이요. 14 | 써보신분 | 2012/01/06 | 2,430 |
55203 | 신문 끊기 너무 힘드네요.어찌해야하나요? 5 | 중앙일보 | 2012/01/06 | 1,377 |
55202 | 중2 아이가 친구집에서 자고 온다는데 9 | 중2맘 | 2012/01/06 | 1,985 |
55201 | 가벼운 뇌진탕 이라는데... | 바다 | 2012/01/06 | 3,764 |
55200 | 튀김 바삭하게 하려면 어떻게하나요? 6 | 소장금 | 2012/01/06 | 1,500 |
55199 | "전당대회 돈봉투 주인은 박희태 국회의장" 1 | 세우실 | 2012/01/06 | 626 |
55198 | 운영자님~ 게시판 글쓰기 오류가 있어요 4 | 양이 | 2012/01/06 | 411 |
55197 | 믿을만한 얼음골 사과 판매처 없을까요 1 | ... | 2012/01/06 | 860 |
55196 | 보육교사 공부해보신분 조언부탁드립니다~ 5 | 핫핑크딸기 | 2012/01/06 | 1,329 |
55195 | 워드문서에 나온 글씨체와 인쇄된 글씨체가 다를때 어떻게 고치나요.. | 급질 | 2012/01/06 | 850 |
55194 | 대전에는 라식 잘하는 병원 없나요? 4 | 헤매네요 | 2012/01/06 | 984 |
55193 | 잡티랑 주근깨 없애는 시술 4 | .. | 2012/01/06 | 3,081 |