82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아이고야 고구마

살쪘다 조회수 : 2,101
작성일 : 2011-12-03 13:36:52

하루에 현미밥 두끼에 반찬은 김장김치로 먹고 후식으로 고구마를 배부르게 먹었더니

완전 살이 푹푹 찌네요.

물론 유산소 운동도 했어요.한시간 정도.

일주일 정도 그렇게 먹었는데 살이 2키로가 쪄버렸어요.

체중 재보고  깜딱 놀랐어요.

고구마를 완전 배부를만큼 먹어서 그런가 봐요.

밥먹고 나면 배가  올챙이처럼 나옵니다.

근데 요즘은 이상하게 먹어도 먹어도 허전합니다.

그래서 고구마로 포만감 들때까지 먹었더니 이리 찌네요.

이제 고구마도 줄여야겠어요.

 

IP : 180.66.xxx.116
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 참맛
    '11.12.3 1:36 PM (121.151.xxx.203)

    ", 성폭행을 당하는 중이었는지 확인하기 어려운 상황"

    이게 또 이상한게, 시신에서 알콜성분이나 약성분을 검사하면 밝혀질 거 아닌가요?
    요즘 경찰은 헐리우드액션이 심해서 뭔 말을 해도 알아 듣기가 힘들어서.

  • 2. ..
    '11.12.3 1:41 PM (1.225.xxx.118)

    댓글이 왜 이래요?

  • 3. 뭔가
    '11.12.3 1:45 PM (121.140.xxx.185)

    이상하네요.
    위의 두 분의 글은 바람피다 자살한 40대 여성 관련 기사에 달렸던 댓글인데.....???

  • 4.
    '11.12.3 1:49 PM (180.66.xxx.116)

    댓글들이 왜 이래요?

  • 5. ^^
    '11.12.3 1:51 PM (1.227.xxx.2)

    주식대용으로 고구마를 먹기도 하는데
    식사후에 간식으로 고구마를 먹는 건
    칼로리가 너무 넘칠거예요..

  • 6. ..
    '11.12.3 2:08 PM (58.239.xxx.151)

    후식으로 고구마를 배부르게............................;;;;;;;;;;
    물빼곤 뭐든지 많이먹으면 살찝니다
    과일이든 야채든

  • 7. ..
    '11.12.3 2:28 PM (112.184.xxx.54)

    쵠근 올라온 글에 댓글이 달렸는데
    그글을 지우면 다시 새로 올라온 글이 그자리를 대신하면서 이런일이 종종 일어나더라구요.
    저도 이런경험 볓번 있네요.
    누가 좃선 글 긁어 오고 바로 지운듯

  • 8. 원글
    '11.12.3 2:34 PM (180.66.xxx.116)

    배부르게 먹었다는 것이 문제인 듯 합니다.ㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
46579 우리딸 칭찬해주세요~~ 12 ㅎㅎㅎ 2011/12/13 1,816
46578 파워 블로거 sbs (냉무) 2 ... 2011/12/13 1,487
46577 얼굴의 감각이 이상합니다 4 얼굴 2011/12/13 2,798
46576 학벌가지고 사람 선입견 가지면 안되지만 51 JK님 2011/12/13 12,105
46575 최재천 변호사님 한미 FTA 특강(서울대, 2011.12. 6).. sooge 2011/12/13 685
46574 말꼬리 잡고 계속 말을 물고 들어지는 사람은 어찌하면 되나요? 14 말꼬리 2011/12/13 1,836
46573 크루즈여행이 너무 무서운데 제가 이상한건가요? 20 여행이 싫어.. 2011/12/13 3,681
46572 오븐 사고싶다...키톡보니 10 아... 2011/12/13 2,613
46571 어린이집 생일잔치 선물, 물티슈도 괜찮을까요? -_-; 7 급질.. 2011/12/13 1,464
46570 나는 꼼수다를 까는 분들에게 고함[펌] 2 ^^ 2011/12/13 984
46569 이 바이올린은 가격이 어느정도 일까요? 바이올린 2011/12/13 1,200
46568 백김치 등 물김치류 잘 드세요? 1 애들도? 2011/12/13 747
46567 설거지만 해주는 도우미도 있나요? 5 2011/12/13 1,842
46566 주병진쑈..초대손님예상이 삼성가? 그네씨? 10 이상 2011/12/13 2,145
46565 “4대강 목적세 신설 검토” 보고서…네티즌 “국민이 호구냐” 4 흠... 2011/12/13 1,172
46564 정성으로 키운 자식 vs 대충 편한대로(?)키운 자식 15 아메리카노 2011/12/13 4,554
46563 그 여자네 집/김용택 (정말 기네요...) 2 박명기 2011/12/13 1,793
46562 여기서 제일 가까이 하기 싫은 사람 9 ..... 2011/12/13 3,171
46561 내귀에맥박소리 4 아들과 나 2011/12/13 2,152
46560 강력하게 원합니다. 5 흠... 2011/12/13 958
46559 방금 통장이 취학통지서 전해주고가네요 3 ,,, 2011/12/13 1,009
46558 멕시코 FTA 성장의 허구-통계청과 세계은행 자료를 토대로 만든.. 3 sooge 2011/12/13 518
46557 토목왕 박원순 1 합리적 2011/12/13 1,006
46556 회원장터 정말 너무하네요. 6 회원장터 2011/12/13 3,317
46555 민사고 졸업까지 교육비가 많이드나봐요 9 민사고 2011/12/13 4,236