껍질채 지금 먹어봤는데
생각보다 식감도 맛도 괜찮아서요
영양면에서 껍질이 월등하다니
이렇게 계속 먹고싶은데요
혹시 껍질채 참외 등 과일 드시는 분 계신가요?
어느거까지 드시는지
효과는 보셨는지도 궁금해요..
저는 골드키위도 껍질채 먹어봤는데
피부가 급 좋아진 느낌에 놀랐어요!
키위속만 먹을때보다는 맛이 덜하지만 먹을만 했어요
껍질채 지금 먹어봤는데
생각보다 식감도 맛도 괜찮아서요
영양면에서 껍질이 월등하다니
이렇게 계속 먹고싶은데요
혹시 껍질채 참외 등 과일 드시는 분 계신가요?
어느거까지 드시는지
효과는 보셨는지도 궁금해요..
저는 골드키위도 껍질채 먹어봤는데
피부가 급 좋아진 느낌에 놀랐어요!
키위속만 먹을때보다는 맛이 덜하지만 먹을만 했어요
참외 그린키위 골든키위 다 껍질째 먹어요
배도 껍질까지 먹고요
사과.배.단감 참외 키위는 가끔
저는 참외 껍질채 먹습니다
어느 누구 하고 게으름 베틀이 붙었는데 사과 누가 깍아 주면 먹을까 안먹는다 했더니
참외도 껍질채 먹는다고 해서 졌소 했었는데 참외 껍질채 먹어 보니 괜찮더군요
키위에 잔털이 있어서 껍질 먹을 생각을 안했는데 먹어도 괜찮은가봐요.
저는 골드키위만 먹는데
요즘 잔털이 별로 없더라고요?
예전엔 분명 엉청 수북히 봤는데 요즘은 안그래요
그냥 매끈~
저는 박박 씻어서 식초물에 담갔다가
또 박박 씻어서 양끝은 잘라내버리고 먹어요
그린키위는 모르겠지만 골드키위는 이렇게 먹을만해요
키위도 껍질채요??
사과 자두 등은 당연히 껍질채 먹고
참외는 좀 두껍지만 껍질채 먹을 만 했어요.
키위나 복숭아는 도전 못함
어렸을 때 복숭아 알레르기 있었거든요.
껍질은 아니지만 수박 흰부분은 맛도 좋고 버리기 아까워서
가끔 무쳐 먹거나 얼굴팩 해요.
털있는거뺴고는 다 껍질먹어요.
저는 참외는 식감때문에 오래전부터 껍질째 먹어요.ㅎ
사과도 딱복도 껍질째 먹구요.
그런데 키위는 껍질째 먹을 생각 안해봤는데..키위도 껍질이 좋대요? ㅎㅎ
사과.배.복숭아.참외. 감.껍질채 먹고
가끔 귤도 껍질채 먹어요.
사과는 당연히 껍질채,
참외도 꼭지만 떼고 껍질째 먹은 지
몇 년 됐습니다.
키위는 별로 안좋아서 안먹는데
몸이 좋아졌다니 혹 합니다.
근데
제스프리 키위도 껍질채 먹어도 되나요?
수입인데다
골드키위는 껍질채 만져도
장갑에 노란 물이 들 정도이던데ᆢ
껍질째인데 ㅎㅎ 죄다 껍질채라고 쓰시네요들.
껍질째예요~~
제가 먹은게 제스프리 골드키위고요
박박씻어서 식초물에 담근뒤
먹기전에 또 박박 씻어먹어요
다른건 그런가보다 하는데
복숭아, 키위 껍질째 먹는 분들 신기해요
영양~있어도 얼마나 더있다고 조금이라도 까끄러울텐데
껍질 안먹고싶어요 ᆢ
목넘김도 거칠고~~소화도 잘안되는 느낌이예요
골드키위에 예전만큼 털이 없던데요
저만 그렇게 느끼나요?
저도 한 예민하는데 의외로 괜찮았거든요
많은 분들은 위험할 수 있으니 주의하시구욤^^
물 마시다가도 사래들려 위험해지잖아요
껍질맛있어서 놀란게 저는
군고구마(오븐에 구운)하고 참외예요
이 둘은 먹어보니까 껍질이 더 맛있는듯요
껍질에 영양 먾다고 참외 껍질에 엽산이 많다고합니다
저는 거슬리는 식감이 삻어서 포도 껍질도 안먹는지라.. 도전 할 엄두도 안납니다 ㅎㅎ
배와 키위만 빼고 껍질채 먹어요.
저도 포도껍질은 못먹어요
저는 이게 키위보다 더 고난이도 입니다
여러번 시도해도 안되더라고요
키위는
안해봤는데 시도해봐야겠네요.
배도 껍질째 먹어요
가끔 약간 떫은 맛이 나는데 즐겨요 ㅋㅋ
변태인가봄 - 배과수원집 딸-
사과, 배는 기본이지요 ^^
근데 또 귤 이런건 당연히 까서 먹어요
껍질째 먹기는 골드키위보다 그린키위가 더 나아요
껍질 깐 다디단 과일은
저는 이제 못먹습니다
한의사분 유튜브 보다 들었는데
키위 껍질 안벗기고 먹는게 좋다고 한 것 같아요
티비에서 기안이던가 누가 그렇게 먹는 걸 봤는데
그게 더 좋은 거였구나~
하고 생각했던 게 기억나요
과일이 껍질 좋다는 건 알지만 농약 때문에 꺼려지는 거죠.
유기농이나 무농약은 비싸구요. 수입과일들은 더구나 약품 많이 칠 테니 당연히 깎아 내구요. 예전엔 사과도 두껍게 깎아야 한다고 했었는데 요즘은 가끔 열심히 씻어 먹긴 하는데 그래도 불안감이 있어요. 사과, 참외, 포도 정도 열심히 씻어 먹긴 하네요.
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