걸을때마다 그쪽이 묵직하게 아파서 오른발 디딜때마다 자연히 살짝 절뚝거리게 됩니다
왜그럴까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갑자기 골반과 대퇴골 연결부위(?)가 아파서 절뚝거리고 있어요
... 조회수 : 1,710
작성일 : 2013-05-15 09:42:49
IP : 220.87.xxx.229
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 스트레칭
'13.5.15 9:44 AM (173.65.xxx.204)해주세요, 저희 남편도 정말 뼈가 잘못된줄 알았어요, 근데 스트레칭, 의자에 앉아서 아픈족 다리를 무릎에 올려놓고, 양반다리처럼, 무릎을 아래로 쭉 내려주는 운동 계속했더니 좋아졌어요, 별다른 다칠일을 하지 않았는데 그러면 스트레칭 해주면 나아질지도..아니면 병원가보세요.
2. ^^
'13.5.15 9:56 AM (123.108.xxx.87)갑자기 막 아플때 바로 스트레칭 무리하게 하지 마시구요.
조금 가라 앉은 후에 시작하세요.
염증으로 아플 수도 있는데 이럴때 안하던 동작을 무리하게 하면 더 아플 수도 있어요.
병원 먼저 가보세요3. 푸들푸들해
'13.5.15 10:00 AM (68.49.xxx.129)척추나 전체적인 자세에 문제가 있을지도 모른다는데 한표
4. 덧붙여요
'13.5.15 10:36 AM (173.65.xxx.204)http://www.youtube.com/watch?v=uN8B2pOmeIg
http://www.youtube.com/watch?v=EXrepL6HNJ0
덧붙여서 비됴보고 한번 해보세요.5. 골반염은 아니신지...
'13.5.15 12:29 PM (123.111.xxx.165)염증이면 빨리 병원가셔야할텐데..
6. ...
'13.5.15 12:37 PM (182.208.xxx.163)디스크가 신경을 누르면 그런 증상이 있는데
며칠 힘든 일 하지 마시고,
무거운 것 들지 마시고,
좀 쉬어주면 괜찮아 지는 경우도 있지만
그래도 먼저 병원에 가셔서 정확한 진단을 받아보세요.7. ,,,
'13.5.15 9:17 PM (222.109.xxx.40)먼저 병원 가서 정확한 진단 받아 보신후에
82 자게에서 한의원으로 검색 해 보시면 골반 교정하는 한의원 가보세요.
나이 젋고 아픈지 얼마 안 되셨으면 치료가 될거예요.8. 둥글둥글
'13.5.18 11:00 AM (220.81.xxx.220)댓글 참고가 되네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
265124 | 돈으로 해결하려는 사람..... 12 | 돈이전부? | 2013/06/21 | 3,204 |
265123 | (낚는글일이예요)믿을 수 있는 시어머니 1 | 낚는글인가 | 2013/06/21 | 847 |
265122 | 자외선차단제 바르면 눈물이 줄줄 13 | 엉엉 | 2013/06/21 | 2,396 |
265121 | 사회복지사 계신가요? 10 | 조언이 필요.. | 2013/06/21 | 4,349 |
265120 | 충남보령에 사시는 82님들? 1 | 이시 | 2013/06/21 | 427 |
265119 | 매실주 담글때 일반소주 정녕 안되나요? 4 | 담금소주는 .. | 2013/06/21 | 2,927 |
265118 | 문앞에서 예의가 필요한것 같아요. 2 | 출입문 | 2013/06/21 | 908 |
265117 | 미용실 카드 수수료 질문 1 | ... | 2013/06/21 | 1,390 |
265116 | 홈쇼핑에서 파는 네일세트요 4 | 실력은없음 | 2013/06/21 | 1,192 |
265115 | 39 노×2 총각은 영화 혼자 보면 안 되나요? 3 | 네모돌이 | 2013/06/21 | 749 |
265114 | 대선전 인터넷에서 많이 떠돌던.. 2 | ........ | 2013/06/21 | 757 |
265113 | 개 목줄을 안해서 어린애 얼굴 물린사건(링크, 약간혐) 7 | ........ | 2013/06/21 | 1,342 |
265112 | 비키니의 유래 | 오십팔다시구.. | 2013/06/21 | 707 |
265111 | (방사능)은평구 급식토론회 간단후기 2 | 녹색 | 2013/06/21 | 592 |
265110 | jk김동욱씨 어머니는 뭐하시는분인데 저렇게 멋있나요? 8 | 방송보다가 | 2013/06/21 | 13,247 |
265109 | 개그우먼 김신영 살 진짜 많이 뺐네요 14 | .. | 2013/06/21 | 10,238 |
265108 | 세수할때 얼굴때 혹시 밀리는분 있나요?? 8 | .. | 2013/06/21 | 32,825 |
265107 | 사돈 환갑선물 추천해주세오 7 | 지현맘 | 2013/06/21 | 10,982 |
265106 | 또띠아가 있는데요,, 5 | 질문요~ | 2013/06/21 | 1,203 |
265105 | 후두염 낫지않고 오래가요 4 | ㄴㄴ | 2013/06/21 | 1,991 |
265104 | 일본에서 20년째 48 | 어언 | 2013/06/21 | 6,137 |
265103 | 어음 분실하면 당장 재발행은 안되는거죠? 6 | 회사원 | 2013/06/21 | 1,402 |
265102 | 포인트 문의 | 희동이냥 | 2013/06/21 | 235 |
265101 | 혼다 CR-V or 도요타 라브4? 8 | 차 | 2013/06/21 | 3,023 |
265100 | 국정조사 몰린 국정원 ‘NLL 발언’ 기습 공개 3 | 선동이라고 .. | 2013/06/21 | 769 |