어제 음악회 갔다가 바로 잤어요ㅠㅠ
아점 ㅡ 우유 한 잔
간식 ㅡ 딸기 바나나 스무디
저녁 ㅡ 치킨 야금야금 컵라면 2젓가락ㅠㅠ
어제는 식욕이 폭등했어요
사정상 작은아이를 데리고 다니는데....
요녀석이 초6이라 돌아서면 배고프다고 해서 챙겨 먹이다보면 저도모르게...한 입만을 외쳐요ㅠㅠ
요즘 잘 먹었더니 체중 변화가 없네요....
건 강
건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장
제 목 : 100일 다이어트 (16일)
분당이쁜이 |
조회수 : 11,006 |
추천수 : 0
작성일 : 2017-05-31 09:55:45
회원정보가 없습니다- [건강] 100일 다이어트 (.. 4 2017-06-01
- [건강] 100일 다이어트 (.. 1 2017-05-31
- [건강] 100일 다이어트 (.. 3 2017-05-30
- [건강] 100일 다이어트 (.. 3 2017-05-29
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 필코
'17.5.31 6:27 PM오늘도 늘 하는 운동 클리어하고 점심에 소세지야채볶음이 넘 땡겨 해 먹었네요. 그것 말곤 바나나 우유 두유 커피 먹었고요 이만하면 괜찮은듯요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 6833 | unknown rash 3 | gukja | 2022.04.15 | 6,647 | 0 |
| 6832 | 헬리코박터균 치료시 음식 | 요리저리 | 2022.02.25 | 7,490 | 0 |
| 6831 | 헬리코박터균 치료시 음식 | 요리저리 | 2022.02.13 | 7,086 | 0 |
| 6830 | 잇몸염증에 대한 팁입니다 | 알라뷰 | 2022.02.02 | 7,776 | 0 |
| 6829 | 요즘 영양제는 신기하네요 | 나약꼬리 | 2021.12.03 | 7,782 | 0 |
| 6828 | 유산균 1 | 아줌마 | 2021.06.22 | 7,748 | 0 |
| 6827 | 순수 국산콩 낫도 만드는 토종기업 1 | 러키 | 2021.05.11 | 7,922 | 0 |
| 6826 | '파스 제대로 붙이는 법'....... 6 | fabric | 2020.08.25 | 11,046 | 0 |
| 6825 | 아이 출산 후 치통 생겼어요 따흐흑 ㅠ | 이지에이 | 2020.06.25 | 8,064 | 0 |
| 6824 | 마누카꿀 umf25 의 의미는? | 철리향 | 2019.10.28 | 10,069 | 0 |
| 6823 | 꿀을 먹어오면서 몸의 변화 (혐오) 1 | 철리향 | 2019.10.23 | 13,745 | 0 |
| 6822 | 오레가노 오일 | 하얀민들레 | 2019.09.16 | 9,072 | 0 |
| 6821 | 노니제품 추천 | 김동연 | 2019.09.15 | 8,998 | 0 |
| 6820 | 머리 혹 | 윤쌤 | 2019.02.28 | 14,059 | 0 |
| 6819 | 저렴한값으로 아파트에 설치한 황토방 | 지미 | 2019.02.23 | 12,805 | 0 |
| 6818 | 50대에게.... | 숲과산야초 | 2018.11.28 | 13,790 | 0 |
| 6817 | 슈퍼박테리아 잡는 강력한 항생제, ''꿀'' | 철리향 | 2018.11.13 | 11,764 | 1 |
| 6816 | DHEA 영양제 어떤지 봐주실분 ~ | azummi | 2018.09.15 | 10,031 | 0 |
| 6815 | 요양병원 추천부탁합니다. | 플로리시 | 2018.05.08 | 10,684 | 0 |
| 6814 | 경산이나 대구 산부인과 추천 해주세요 | 수영대표 | 2018.04.18 | 11,849 | 0 |
| 6813 | 병원가기 전 이용해보세요.정말 좋네요. | 준이맘 | 2018.03.31 | 12,564 | 0 |
| 6812 | 호흡기계열과 심장계열 잘하는 병원 어디 있을까요? 1 | 콩줌마 | 2018.02.19 | 10,397 | 0 |
| 6811 | 세포에 영양 결집을 . . . | 철리향 | 2017.07.17 | 11,262 | 0 |
| 6810 | 100일 다이어트 (17,18일) 4 | 분당이쁜이 | 2017.06.01 | 19,043 | 0 |
| 6809 | 100일 다이어트 (16일) 1 | 분당이쁜이 | 2017.05.31 | 11,006 | 0 |