속이 쓰려요

[요조숙녀]

물을 많이 먹으면 좋다고 해서  하루에 1.5리터쯤 녹차나 마테차를 마시는데요

 

왜 속이 쓰릴까요.

[BYcycle]

1.5리터면 과하게 드신건 아닌데...그냥 물 많이 먹어서 포만감에 식사를 제대로 못하신거 아닌가요?..그니까..지금 배고프신거 아닌가요?

[docque]

차를 너무 많이 마셔도 미네랄 결핍으로 위점막이 약해 질 수 있습니다.

특히 빈혈이 있는 사람이 차를 많이 마실경우 빈혈이 심해지면서
위염 증상이 악화될 수 있습니다.

빈혈의 주된 증상은 추위/만성피로/수족냉증/소화불량/두통 등입니다.

물을 이유 없이 많이 마셔도 좋다는 주장은 낭설입니다.

필요한 많큼만 마시세요.

독소는 물을 많이 마셔서 배출 시키는것 보다
적당히 마셔서 소화가 잘되도록 하는게
독소의 생성 자체를 막아서 더 바람직한 방법입니다.

땀을 많이 흘리거나
여름철에 육체노동을 하거나 등등
탈수가 염려되어 의식적으로 물을 많이 마셔야 되는 사람이 아니면
과잉의 물은 건강에 도움이 안되고 오히려 건강을 해칠 수 있습니다.

특히 체력이 약한 사람은 조심해야 됩니다.

[요조숙녀]

BYcycle님 밥양은 줄지않았습니다 배고프지도 않구요

docque님 자세한 정보 감사합니다 차를 많이 마셔도 좋은게 아니군요.

땀도 많이 안흘리는 사람인데 무리했나봅니다

[지혜맘]

저도 빈속에 녹차나 물을 많이 마시면 아주 속이 뒤집어 집니다.
마치 위경련을 일으키는 듯한 통증이 심하면 허리까지 꺽이더군요.
과일 쥬스도 마찮가지 예요 .
그래서 전 빈속에 녹차나 커피 절대 안 마십니다 .
그런대 어떤 사람들은 꼭 아침마다 빈속에 커피나 아님 토마토 쥬스 갇은걸 마시더군요.
아~전 그전 부러움의 대상입니다.
전 멀 먹든 밥을 먼저 먹어야 속이 안 아픔니다 심지어 아침으로 빵만 먹어도 까스가 차고
소화가 안되네요.쩝..

[dosing]

물을 많이 마셔서 좋은 건 바렐식도 염증에 좋은 것입니다. 즉 위장의 상단부의 분문이 있는데 분문이 기능을 못하면 위산역류가 일어나고 타듯이 위와 식도가 아프죠.
이는 물을 드시면 많이 좋아지지만 위가 어느 때 어디가 아픈가가 중요합니다.
우선 병원에 가셔서 위검사를 받는 게 최선이고 그 후 병원치료 및 약물치료, 가능하면 식품치료를 하시는 게 순서에 맞습니다.

[비누인]

병원에서도 이상이 없다면 양배추를 드셔보세요..http://cafe.naver.com/alintrerior/2899