스텝퍼는 종아리랑 무릎에 무리가 많이 가던데
이건 어떤지 , 운동 효과가 있는지 궁금합니다
홈쇼핑에서는 무지 좋은것 처럼 선전을 하던데 다 믿을수가 없어서요
거실에 두면 자리 차지도 많이 안할것 같아서요
사용해보신분 계신가요?
건 강
건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장
바디슬랜더 사용해 보신분 후기 좀 올려주세요
진선미애 |
조회수 : 1,635 |
추천수 : 48
작성일 : 2006-08-17 12:12:08
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3 개의 댓글이 있습니다.
1. 원미순
'06.8.17 6:55 PM저도 이 제품사용하고 있는데 땀도잘나고 좋기는해요
운동도 되고 근데 무릎 아파요. 제다리 만만치않게 두꺼운다리
인데도 무리가 좀 오더라구요. 잘생각해보시고 구입하세용 ^ ^2. 진선미애
'06.8.18 9:37 AM중딩 딸들이 사용을 할건데 딸들이 한종아리 하는데 그럼 더 굵어질수도 있겠네요
스텝퍼도 종아리 아프다 해서 그만 두게 했었거든요3. camila
'06.8.18 9:41 AM스테퍼는 히프,허벅지 탄탄하게 해주는것임.
생각보단 힘듬.
트레이너들이 유산소,근력운동후 마무리로 권하는것임.
살빼는데는 도움이 안되는듯...
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