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유용한 정보 감사합니다.
건강하세요 ^^ 아, 먹고나면 입 주변에 묻은 겨가 물 흡수해서 약간 젤리같이 묻어요.
우와 넘 좋아보여요. 저도 아이허브 주문할 때 사봐야겠네요. 근데 맛은 무슨 맛이에요? 물에 잘 녹나요? 미숫가루에 섞어서 애들 주면 잘 먹을까요?;;
아무런 맛도 없어요~ 무맛이랄까요;; 그냥 갈아지지 않은 질경이씨 겨(껍데기)를 사시면 깔깔해서
애들 안 먹을지도 모르니까 곱게 갈아진 가루를 사세요. 미숫가루에 섞으면 잘 모를거예요.
저희 부모님도 미숫가루에 섞어서 드시더라구요ㅎㅎ 물에 타면 점성이 생기기 시작하니까 비율 잘 봐가면서 해 보셔용!
물에 녹는다기보다는 물을 슉 흡수해서 물이 좀 끈끈해져요. 그걸 마하의 속도로 휘저어서 얼른 후루룩 들이마셔야해요.
효소 아이허브서 볼게요~요즘 소화력이 떨어진듯해서..
섬유소가 100% 니까 처음에 바로 많이 드시면 소화 부담되실 수도 있을 것 같아요.
저는 밥숟가락으로 가득 떠서 아침에 일어나자마자 공복에 먹거든요. 빈 속에 먹지 말라고 하는데
밥 먹고 나서 실리엄 허스크 섬유소 먹느라 물 잔뜩 마시면 소화에 안 좋으니까 그냥 밥 먹기 전에
요거 섬유소 먹고 좀 기다렸다가 밥을 먹는데 괜찮더라구요. 조금씩 양을 늘려보세요^0^
와~ 좋은 정보 감사해요~
저도 배변이 좀...
포대로 사려면 어디서 사야하는지
추천 좀 부탁드려요~
저는 24온스(0.68kg) 짜리 포대를 아마존에서 13불 69전 주고 샀어요. http://www.amazon.com/gp/product/B0013L5ZGE/ref=oh_details_o00_s00_i01?ie=UTF...
아이허브에서는 14불 39전이네요.
http://www.iherb.com/Health-Plus-Inc-100-Pure-Psyllium-Husk-24-oz-680-g/3674
질경이씨 껍데기가 넘 가벼워서 훌훌 날라다니니까 숫자상 적게 느껴져도 양이 상당히 되요.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Healthy-Foods-Psyllium-Husk-Powder-24-oz-680-g...
이건 가루로 된 건데 양은 같은데 2불 더 싸네요.
결명자(차전자)차로는 부족할까요?
아, 결명자가 차전자 씨앗이군요...저 제품은 차전자 겨, 껍데기여요. 약효가 있는게 아니고 섬유소 100%가 장을 불도저처럼 막 밀어내는거죠. 용도가 다를 것 같아요~
아락실이라는 변비약의 주성분이 차전자,차전자피어서 좀 꺼렸는데
좋은가보네요..
저도 변비때문에 고생이라서요 ㅠ
질경이 씨앗이 차전자인데
차전자는 임산부도 먹는 안전한 약이예요^^
차전자피가 물을 마구마구 흡수해서 젤리상태가 되어 장을 꾸역꾸역 통과하거든요. 정말 빠른 시간에 쾌변이예요. 언능 사 드세용 ㅠ.ㅠ 저도 친구걸 몰래 며칠 먹고 효과를 보고서 완전 팬 됐어요ㅎㅎ
우왕..좋은 정보 감사합니다
건강하세요^ㅡ^
질경이 씨앗을..
질경이씨의 껍데기 한국에서도 파는데가 있다더라구요. 잘 찾아보셔요 ^0^
변비차전자가 질경이 씨앗..
추억의 차전자피 ㅋ 저 아주 오래전에 변비가 심해서 한동안 먹었었는데 첨엔 진짜 우와~ 할 정도로 효과도 보고 몇달 지나니 조그맣고 새카만(저도 지저분 해서 죄송^^;) 덩어리만 나온적 있어서
혼자 숙변인가 하면서 좋아하면서
감탄을 금치 못했는데 어느 순간 부터 별 반응 없어서 중지.
이거 정말 원글님 말씀처럼 마하의 속도로 저어서 마셔야지
잠깐만 한눈 팔아도 곤죽 되서 숟가락으로 떠먹고 배불러서 밥도 못 먹었던 적도 많았었죠^^
으앗? 정말 효과가 멈췄어요? 전 일년 넘게 먹는데 아직도 좋은데...이거 안 먹으면 화장실 가기가 싫어요ㅎㅎ
좋은정보 저장합니다
예전 구입했는데 먹기가 너무 힘들어요 물에 타면 금방 불어버리고 맛도 없고 뻑뻑해서 목구멍에 넘어가질 않는데 다르게 먹는 방법있나요?
가루로 곱게 갈려서 오렌지 등 과일맛이 첨가된 것도 많아요! ^0^ 그건 설탕이나 무설탕감미료 약간 첨가되어 있어요.
제 친구가 먹던 것은 먹기 쉽게 좀 갈려서 레몬맛에 설탕성분 들어있는 거였어요. 빨리 마셔야 하는 것은 같은데 과일맛이 나서 빨리 마실 수 있어요.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Psyllium-Husk-Fiber-Orange-Flavored-12-oz-340-...
아이허브에서 파는 요거는 오렌지맛이네요. 미국에서는 차전자피를 쿠키반죽에 넣어서 쿠키굽는 것도 봤어요. 먹을 때 이에 좀 들러붙긴 하지만 수월하게 먹을 수 있어요.
저장합니다
혹시 저 장이 안좋아서 설사가 잦은편인데..복용해도 돌까요???
저도 장이 무척 약해서, 특히 신경성으로 설사가 잦았는데요, 차전자피 복용 후로는 괜찮아졌어요. 독소불순물이 다 빠져서인지 아니면 섬유소가 남아도는 수분을 다 흡수하는건지, 여하튼 정말 좋아요.
저도 저장할께요.
저장!!!!!!
저도 저장합니다.
좋은 내용 감사드려요
좋은 정보 감사해요 저장 들어갑니다
오래전 아빠가 드시던 골든화이바 종류랑
같네요 남대문 수입상가쪽에 있을걸요
잉? 폰에서는 글 내용이 수정이 안 되네요. psyllium husk 는 차전자피라는 뜻이고 아예 이걸 가공해서 많은 제품군으로 만들어 파는 회사는 Metamucil 이예요. Metamucil 이 거의 차전자피의 대명사가 된 정도죠. 각종 맛을 첨가하고 여러 모양으로 만드는 것 같아요. 그것도 써 봤는데 전 그냥 차전자피 젤 양 많고 싼 거 사서 이용해요.
저희 남편한테 일단 먹여 봐야 하겠군요.
좋은 정보 감사해요.
감사합니다..
차전자피 .. 처음듣는데 ... 저장해둘게요 ~ 좋은정보 감사해요
유익한 정보네요
감사합니다~
저도 도움받아요.감사합니다^^
차전자피 정보감사해요
정보 감사합니다
유익한 정보네요
감사합니다~
감사해요.. 나중에 꼭 해봐야겠어요...
차전차피라 좋은 정보이네요 감사합니다
감사해요 저장해여
http://kr.iherb.com/now-foods-healthy-foods-psyllium-husk-powder-24-oz-680-g/...
이제품은 어떤지요?
스윗님~~저 지금 먹는거 이전까진 그거 먹구 부모님도 그거 드셔요. 좋아요~
저장합니다
차전자피변비에저장 감사.
차전자피 변비에 피부에 좋음 감사.
제게 너무나 필요한 거네요
좋은 정보 감사해요!!
정보감사해요 저장합니다
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