82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

이런글 저런질문

즐거운 수다, 이야기를 만드는 공간

습기많은 장마철 모과차, 옥수수가 안성마춤

| 조회수 : 847 | 추천수 : 2
작성일 : 2004-07-07 08:07:27
      
요즘같이 가습기가 많은 환경에서는 식욕부진 같은 소화기능 장애가 생기고 팔다리가 무거워질수 있다고 말한다. 장마철 좋은 음식에는 어떤 것이 있을까.

모과차는 습기로 인한 근육경련이나 허리·다리의 습기를 다스리는 효능이 있어 장마철에 도움이 된다. 특히 습기가 많은 곳에서 오랫동안 일하거나 근육을 많이 쓰는 사람에게 권한다.

몸에 원래 수분이 많아 물살이 있는 경우에는 팔다리가 무거워지기 쉬운데 이뇨작용이 있는 율무를 죽으로 끓여 먹거나 차로 마신다. 수분이 빠져나가면서 몸이 가벼워진다.

그리고 옥수수는 위장을 튼튼하게 한다. 입맛이 없고 소화불량으로 고생할 때 죽을 만들어 먹는다. 옥수수 수염은 율무와 마찬가지로 부드러운 이뇨작용을 한다.  






0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
    35326 사랑니 통증 어떻게 견디시나요 2 클래식 2024.03.25 96 0
    35325 젊게 사는 것은 나이가 아닙니다. 해남사는 농부 2024.03.17 555 0
    35324 전기주전자 이거 마셔도 될까요...? 2 야옹냐옹 2024.03.13 619 0
    35323 올 봄 심으려고 주문한 채소 씨앗을 오늘 일부 받았습니다. 해남사는 농부 2024.03.12 329 0
    35322 농촌에서 창업하기 3 해남사는 농부 2024.03.01 854 0
    35321 남도살이 초대 해남사는 농부 2024.02.27 750 0
    35320 넷플릭스 피클플러스로 쓰는 법 좀 알려주세요. 짜잉 2024.02.20 617 0
    35319 큰 형수 2 해남사는 농부 2024.02.11 1,871 0
    35318 드디어 기다리던 시집이 완성되었습니다. 3 해남사는 농부 2024.02.08 1,033 0
    35317 10원 한 장 없어도 살 수 있는 곳이 농촌입니다. 3 해남사는 농부 2024.02.02 2,356 0
    35316 옥돔 뚱뚱한 애마 2024.01.31 816 0
    35315 식탁문의 드립니다. 버터토피 2024.01.31 690 0
    35314 시집을 작업 중입니다. 2 해남사는 농부 2024.01.07 1,318 1
    35313 소규모 자영업 하시는 분들 중에 토종참깨. 검정들깨 필요하시면 해남사는 농부 2024.01.04 1,216 0
    35312 아이가 사온 성심당 빵 1 ll 2024.01.04 3,376 1
    35311 장애인 자활 어렵지 않습니다. 해남사는 농부 2024.01.04 1,196 0
    35310 푸바오 굿즈는 종류가 참 많네요^^ 1 분홍씨 2023.12.27 1,396 0
    35309 때 늦은 후회 - 아무리 소중한 보물도 가치를 모르면 1 해남사는 농부 2023.12.21 2,142 0
    35308 혹시 마음 편하게 쉬실 곳이 필요하시면? 해남사는 농부 2023.12.20 1,820 0
    35307 장애인으로 산다는 것 1 해남사는 농부 2023.12.09 2,956 0
    35306 부산에 괜찮은 포장 이사 업체 있나요? 1 너무슬퍼요 2023.11.30 885 0
    35305 영어원서 함께읽어요(24년 책목록추가) 큐라 2023.11.29 1,628 0
    35304 네오플램 빈티지 냄비 사용법 안녕물고기 2023.11.09 1,362 0
    35303 서울 여의도로 출퇴근 가까운곳 알고싶어요. 7 라리타 2023.11.08 2,137 0
    35302 한국 투명교정장치비용 3 dainnkim 2023.10.23 1,975 0
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>