아기 낳은후 하지말아야 할일들?

[tazo]

아기 낳은후 하지말아야 할일들에 대한 질문 입니다.
아기 낳은후 에 찬물에 손담그지말아라,뭐 이러저러한 금하는일 들 이 있잖아요?
조금 있으면 아기 를 낳을텐데,아무리생각해도 찬물에 손담그지않아야 하는것 외 에는
기억 이 안나네요.
외국 에 살고 있어 어떤것 은 따르기 힘든것 도 있을테지만 최소한 의 좋지 않다는것은
안하고 오래오래 건강하게 살고싶습니다(ㆅ.너무 솔직했나요?)
출산경험이 있으신 선배어머님들 조언 을 부탁드립니다.

[신유현]

손가락 많이 쓰지 마시구요. 허리랑 무릎조심하세요.
그리고 찬물에 손담그는건 그정도가 아니라...발목같은데도 찬바람 안들게 하시구요.
무릎꿇고 앉아있지 마시구요. 다리꼬는 것도 안되요...
전 원래 무릎을 꿇고 앉는 스타일이라...그랬다가..무릎이랑 발목이 너무 아파요. 나중에 알고봤더니 산후조리원에 있었던 언니가 거기선 금기자세라고 하더라구요. 손목으로 짚고 있지도 말래요.
아기때문에 급해서 찬물도 쓰고...그랬더니..쌀씻을때 손이 무척 시려요...
제 생각에는 자세랑 몸에 바람만 안들게 주의하시면 될것 같아요. 사실 것말고는 개인적으로 불편한건 없었거든요.

[귀차니]

책읽기 하시면 안되구요,귤도 먹지 말라고 했어요.

[주영]

걸레나수건 등 등 짜는일 하지마시고 찬물에는 손끝하나 넣으면 안되요
욕실에서 더운물 나오나 확인하느라고 손을 담갔는데 지금까지 가을정도부터는
손이시려워 찬물에서 손이 못버팁니다
찬거먹지말고요 40넘어가면서 성한이도 안좋아지기 시작하니깐 조심 또 조심...

[윤성맘]

딱딱한 음식도 먹으면 안된대요

[aann]

눈 나빠지니 컴퓨터나 TV, 책 보지말고,
손목 아프니 마우스 잡지말고, 걸레나 수건 절대 짜지마세요.
전 천기저귀를 손으로 짰더니만 지금 손목이랑 손가락이 쑤시고 아프네요 T.T
그리고 수유하실때 무릎을 굽히거나 양반다리 하지마세요.
나중에 무릎이 쑤시고 계단내려가는것도 힘들어진답니당...

[김새봄]

손목은 아이 안고 젖먹이고 안쓸수는 없는데..누웠다 일어나거나 할때 손목으로
지탱을 하는거 이런건 금하셔야 하구요.
그래도 걱정 되시면 테니스칠때 손목에 하는거 있죠.
손목 보호를 위해 하시면 좀 덜하다고 들었습니다.

[키세스]

다이어트!!!
임신중에 살이 너무 많이 쪘고 입맛도 없어서 미역국에 밥 조금만 말아 먹어서 조금 뺏었거든요.
살도 얼마 못빼고 지금까지 골골골 하고 살고 있어요. 흑흑흑
아기 백일 지났다고 수영 다니던 아랫집 아줌마는 양손목이 다 아파서 아기를 시댁에 맡기는 불상사가...

[몬아]

걸레질요...무릎꿇고 걸레질 절대 안되요...저 지금 다리아파서 한약먹고있네욤....

그리고 걸레짜기 도 안되요.....무거운거 들어서도 안되구요.....