82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

82님들은 근육량과 수분량이 어느정도 되나요?

궁금 궁금 조회수 : 776
작성일 : 2024-04-30 15:46:36

집에서 스마트 체중계 사용하시는 분들

보통 근육량, 수분량이 어느정도 나오세요?

전 운동 엄청 싫어해서 가끔 걷기운동도 간신히 하는데

근육량 46.1%

수분량 50.0% 

이렇게 나와요ㅠㅠ

아~ 무엇보다 근육량을 늘려야하는데

아들녀석이 항상 잔소리를 메들리로 하네요;;;

IP : 114.203.xxx.84
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '24.4.30 4:01 PM (39.7.xxx.241) - 삭제된댓글

    근육량 39.5
    수분량은 안나오네요
    가정용 인바디로 쟀어요

  • 2. 저는
    '24.4.30 4:02 PM (39.7.xxx.241) - 삭제된댓글

    근육량 39.5kg인데요(%는 아니고요)
    수분량은 안나오네요
    가정용 인바디로 쟀어요

  • 3. ..
    '24.4.30 4:20 PM (211.237.xxx.242)

    세포외 수분은 부종과 관련있고 세포내 수분이 근육과 관련된 걸로 알아요

  • 4. 오늘아침
    '24.4.30 4:23 PM (211.245.xxx.245) - 삭제된댓글

    체수분율 52.8%
    근육량 70% (골격근량 36.8%)
    체지방율 24.9%

  • 5.
    '24.4.30 4:34 PM (115.138.xxx.158)

    근육 26.7킬로
    체지방 6.5킬로 체지방률 13프로

  • 6. ㅇㅇ
    '24.4.30 4:56 PM (211.108.xxx.164)

    근육 34.2kg이래요
    나머지는 체지방 ㅋ

  • 7. ...
    '24.4.30 5:32 PM (114.203.xxx.84)

    82님들은 어느정도이실까 궁금했었어요ㅎㅎ
    오늘아침님~ 와 대박쓰~~
    근육량이 70%이신거에요???
    평소 근력운동 많이 하시는 분이신가요?
    근육량 높이는 노하우좀 알려주세요ㅠㅠ

  • 8. ...
    '24.4.30 7:45 PM (49.229.xxx.102)

    근육 49%
    수분 65%
    BMI 20.6

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1595253 선재 - butterfly effect 네요, 애쉬튼커처 나온 6 ,< 2024/05/21 1,792
1595252 점심도시락 1 윈윈윈 2024/05/21 840
1595251 조국 대표 3특검 3국조 관련 기자회견 6 MBC 2024/05/21 980
1595250 체력 약한 수험생 뭐가 좋을까요? 4 걱정 2024/05/21 1,035
1595249 카톡 잘안되는곳 문자는 되나요? 통신 2024/05/21 174
1595248 숀 펜 주연, 프로페서 앤 매드맨 영화 추천 2 옥스포드사전.. 2024/05/21 544
1595247 미국으로 인턴가기 23 hani 2024/05/21 2,669
1595246 아이패드 침대에서 볼때요 7 푸른당 2024/05/21 1,059
1595245 대박! 장시호녹취록제보자 기자회견ㄷㄷㄷ 13 .. 2024/05/21 6,830
1595244 이제 전기요와 겨울이불 넣으려구요 4 ... 2024/05/21 907
1595243 퇴폐적인 성향의 클럽 문화는 예전부터 있어왔어요. 13 ... 2024/05/21 1,938
1595242 뇌의 노화일까요. 완전 의지박약이 됐어요 6 요즘 2024/05/21 2,407
1595241 라인야후 사태에 "거북선 기술 뺏기는 꼴" 9 ㅇㅇㅇ 2024/05/21 706
1595240 육군 32사단서 훈련 중 수류탄 터져…훈련병 사망, 교관 중상 26 .... 2024/05/21 6,375
1595239 월세받는 부녀회장 ㅋㅋ 5 ㅇㅇ 2024/05/21 4,179
1595238 고마운 의사쌤께 뭘드려야ᆢ 31 ~~ 2024/05/21 2,935
1595237 주님을 믿으시는 분들께 21 질문 2024/05/21 2,100
1595236 저 모지리인가요? 4 푸른하늘 2024/05/21 1,112
1595235 성인 아이 병원 진단서 엄마가 받을수 있나요? 5 .. 2024/05/21 882
1595234 너무 불안해져서 명상시간.. 4 ㅁㅁ 2024/05/21 1,176
1595233 직장인은 5월에 세금 정신힌거 세금은 언제 내나요? 1 세금 2024/05/21 528
1595232 결혼 10주년을 깜박했어요. 16 2024/05/21 2,806
1595231 요즘 아동학대 고소 트렌드 2 .... 2024/05/21 1,824
1595230 불면증, 제시간에 자고 일어나는게 젤 중요한거 같아요 1 ㅇㅇ 2024/05/21 846
1595229 50대에 시작한 러닝 괜찮겠죠? 25 ..... 2024/05/21 2,956