어디든 비타민d가 꼭 끼여있네요ㅜㅜ
종합비타민 먹고있는데 거기 이미 넘치게 비타민d 많이들어있는데
칼슘,마그네슘만 함께 들어있는 영양제 있나요?
각각 따로 사야하는지..
어디든 비타민d가 꼭 끼여있네요ㅜㅜ
종합비타민 먹고있는데 거기 이미 넘치게 비타민d 많이들어있는데
칼슘,마그네슘만 함께 들어있는 영양제 있나요?
각각 따로 사야하는지..
팔던데요
칼슘 마그네슘만 있는거요
저는 ssg앱에서 봤어요
오잉 그거 이름이 뭐예요?
블루보넷 칼마 있어요.
종합비타민에 있는 비타민d는 충분하지 않아요.
D가 캴슘흡수를 도와주니 그냥 드시는 것이 좋아요
마그네슘까지 첨부된 것이라면 정말 좋은 캴슘이라고 샹각해요
한번도 그 흔한 비타민도 먹지 않고 살았는데 갱년기 때문인지 깊은 잠을 못자요
거의 4-5시간정도 자는데 거의 깊은수면은 30분정도고 나머지는 수시로 깨는데 수면에
도움되는게 뭐가 있을까요? 마그네슘 먹으라고 하던데 구체적으로 어떤게 좋을까요?
첫 댓글 썼는데 이름은 모르겠고 검색해보세요.
첫 댓글 썼는데 이름은 모르겠고 검색해보세요.
캐나다산이었어요
많아요 마그네슘만 있는것도 칼슘만 있는것도
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1593138 | 가성비 무선헤드셋 있나요? | ... | 00:17:20 | 13 |
1593137 | 코스트코 양파 상태 | 음 | 00:13:47 | 155 |
1593136 | 위버스 어떻게 하는거예요? 변우석땜에 해보고 싶은데 | ㅇㅇㅇ | 00:13:44 | 91 |
1593135 | 시같은 가사의 노래 뭐있을까요 7 | 마치 | 00:06:07 | 162 |
1593134 | 갱년기엔 체온이 상승하나요? 3 | 루비 | 2024/05/11 | 216 |
1593133 | 후라이팬 어케 닦으시나요? 11 | 2024/05/11 | 452 | |
1593132 | 그알 보니 앞으로 원룸 월세 줄 때 계약서 명시해야 할 듯 해요.. 7 | 그알 | 2024/05/11 | 2,009 |
1593131 | 지금 그알 쓰레기집에 사는 2030의 90%는 여자라는데 14 | ........ | 2024/05/11 | 3,080 |
1593130 | 이런 사람은 뭘까여 | uij | 2024/05/11 | 417 |
1593129 | 비문증일까요 3 | 잉크번진듯 | 2024/05/11 | 521 |
1593128 | 베스트의 젊은 기초 수급자 글 보고 23 | … | 2024/05/11 | 1,821 |
1593127 | 베스트글 클라라 다른 사진들보니 4 | ㅇㅇㅇ | 2024/05/11 | 1,411 |
1593126 | 40년된 친구.. 28 | 나혼자걱정 | 2024/05/11 | 3,243 |
1593125 | 손흥민 토트넘 경기시작 2 | ..... | 2024/05/11 | 687 |
1593124 | 피아노 학원 잘 아시는 분이요! 10 | vvv | 2024/05/11 | 535 |
1593123 | 영어학원 옮겨야 할거 같아서요 6 | 영어 | 2024/05/11 | 627 |
1593122 | 작약 줄기가 가늘어 휘어지는데 1 | ㅇㅇ | 2024/05/11 | 513 |
1593121 | 머릿결 고민인데 조언좀해주세요. 5 | .aa. | 2024/05/11 | 832 |
1593120 | 종로 연등행사 지금 4 | happy | 2024/05/11 | 1,383 |
1593119 | 다이슨 에어랩 어떤걸로 살까요? 8 | 다이슨 | 2024/05/11 | 908 |
1593118 | 고지능 ADD 진단 후 10년 8 | 쏘니 | 2024/05/11 | 1,931 |
1593117 | 와우!!! 로또 당첨 3 | .... | 2024/05/11 | 3,363 |
1593116 | 사이버 교육영상에 독도는 일본땅 3 | 독도는우리땅.. | 2024/05/11 | 626 |
1593115 | 인과관계를 설명할수는 없지만 또렷한 예감이 들때 4 | ㅇㅇ | 2024/05/11 | 1,774 |
1593114 | 졸업 재밌어요 6 | ㅎㅎ | 2024/05/11 | 2,000 |