과일 야채는 껍질에 영양분이 많으니 껍질채 먹으라고 하잖아요
사과는 그래도 괜찮은데
당근은 잘 씻어도 흙이 없을 수 없는데
어떻게 드시나요
생으로, 야채 스틱으로 먹을 때요
그냥 껍질 벗기고 먹어야겠죠?
감염 위험 있으니 걱정되는데
끓여 먹는 게 아니라서.
과일 야채는 껍질에 영양분이 많으니 껍질채 먹으라고 하잖아요
사과는 그래도 괜찮은데
당근은 잘 씻어도 흙이 없을 수 없는데
어떻게 드시나요
생으로, 야채 스틱으로 먹을 때요
그냥 껍질 벗기고 먹어야겠죠?
감염 위험 있으니 걱정되는데
끓여 먹는 게 아니라서.
조승우 한약사 말은 옛날엔 흙 먹고 살았다
솔로 살살 벗겨서 당근 껍질채 먹어라 였어요
당근용 수세미하나 둬요
껍질을 버리는건 쓰레기를 먹는거란말 있을만큼
껍질이 유익성분 많대요
같은 고민을 하시는군요.
저도 씻다가 씻다가 껍질 벗겨먹은게 몇 번된답니다ㅠ
전용 수세미 까슬 한걸로 두고 껍질째 먹도록 해야겠어요.
CCS 쥬스 먹느라 씻다가 몸상할것 같아 그냥 껍질 벗겨먹어요.
CCA 쥬스 먹는데 씻다가 몸상할것 같아 그냥 껍질 벗겨먹어요.