요즘 살쪄서 고마인데
빵은 못 끊겠고
국진이빵이라는거 얼마전 사먹어보고 계속 사먹ㅈ고 있어요
이거 마가린 많이들고가고 칼로리 높겠죠?
요즘 살쪄서 고마인데
빵은 못 끊겠고
국진이빵이라는거 얼마전 사먹어보고 계속 사먹ㅈ고 있어요
이거 마가린 많이들고가고 칼로리 높겠죠?
조금만 먹으세요
한번 먹을때 반개만 드세요
그게 마트표 빵인가요
그럼 마가린 쇼트닝이 거의 들어가요
마가린만요? 설탕 밀가루폭탄이에요
빵 자체에.. 설탕폭탄이라. 마가린만 걱정할때가 아닌듯요
식이관리 하면서부터 식품 구입할 때 영양성분 꼭 확인하고 삽니다.
건강, 체중관리하려면 영양성분 확인하는 것 중요하다고 생각해요.
우리가 흔히 건강에 좋다고 생각하는 통밀식빵이 밀가루식빵보다 포화지방이 훨씬 많은 것도 많아요. 개별 식품마다 영양성분 확인해보세요.
단가 안 맞아 버터야 저렴한 빵에는 안 쓸테고 마가린이 적지않게 들어가기야 하겠죠
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1589386 | 호텔 결혼식 축의금 26 | ㅊㅊ | 11:47:19 | 3,142 |
1589385 | 나이들면 모든게 심드렁해지나요? 11 | ㅇㅇ | 11:45:24 | 3,039 |
1589384 | 대장내시경 약먹는 시간 1 | 동글 | 11:43:01 | 316 |
1589383 | 요즘 군대 군치원이라고 66 | 군대 | 11:41:42 | 4,976 |
1589382 | 국산고추장은 미친 존재네요 10 | .... | 11:39:31 | 5,729 |
1589381 | 요즘은 지구마블이 제일 재밌네요 14 | ㅇㅇ | 11:36:46 | 2,333 |
1589380 | 줄눈은 어디까지 해야 좋을까요? 5 | ** | 11:35:11 | 809 |
1589379 | 식자재마트 1 | 236589.. | 11:34:53 | 901 |
1589378 | 50대, 스터디카페에 왔어요 14 | 쾌적 | 11:33:34 | 4,828 |
1589377 | 초음파 보험된다더니 비급여 청구됐네요 7 | 궁금이 | 11:33:04 | 2,415 |
1589376 | 웃기는 딸 5 | 대학생들 | 11:32:16 | 1,442 |
1589375 | 자동차 보험 내용 단기간만 바꿀수 있을까요? 4 | ㅇㅇ | 11:29:58 | 299 |
1589374 | 전셋집이 경매에 넘어가면? 3 | the | 11:29:14 | 872 |
1589373 | 인지증 엄마... 16 | 72년생 | 11:27:07 | 2,225 |
1589372 | 매실액은 도통 쓸 일이 없네요 39 | 매실 | 11:23:39 | 5,398 |
1589371 | 저는 너무 의심이 많아요 10 | ㅇㅇ | 11:22:16 | 1,948 |
1589370 | 아래, 태국 여행 글 보니 7 | ㅇㅇ | 11:21:56 | 1,700 |
1589369 | 당근은 제가 사는지역만 보이나요? 6 | ㄷㄱ | 11:21:10 | 1,000 |
1589368 | 경력단절 46살이 시작할수 있는 일이 뭐가 있나요 15 | ㅇㅇ | 11:20:45 | 3,000 |
1589367 | 평생 집근처에서 안 벗어나는 사람도 많겠죠? 10 | .. | 11:19:06 | 1,440 |
1589366 | 임플란트하면 느낌이 어떤가요 7 | ㄴㅇ로 | 11:14:37 | 1,559 |
1589365 | 응급실로 모셔야할까요? 19 | ㅡ | 11:07:19 | 3,037 |
1589364 | 매력있는 능력녀들은 결혼한 사람이 많네요 15 | ㅎㅎ | 11:03:20 | 3,139 |
1589363 | 판다 출근하나요 13 | 비오는 날 | 11:03:18 | 1,280 |
1589362 | 학생을 울렸습니다.youtube 4 | 학생 | 11:02:15 | 1,018 |