82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침수영후 뭘 먹이면 좋을까요?(중딩아이)

수영초보 조회수 : 1,099
작성일 : 2017-10-13 09:54:35

아침7시 수영을 다녀요.

7시~7시50분까지 수영하고 씻고 바로 학교 갑니다.

저도 같이 수영을 다녀서 수영가기전에 다 준비해서 가고 차에서 간단하게 아침 먹는데요.

바나나.구운계란 사과쥬스.과일 말고 뭐가 좋을까요?이걸로 돌려 먹이니 다른거 좀 달라고 하네요.

IP : 27.113.xxx.94
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '17.10.13 9:56 AM (180.230.xxx.90)

    주먹밥요.

  • 2.
    '17.10.13 9:56 AM (211.36.xxx.129) - 삭제된댓글

    주먹밥은 안먹나요?속재료만 바꿔서 1개씩 싸줘도 질리지않고 든든할듯요

  • 3. 소소
    '17.10.13 9:57 AM (125.186.xxx.113)

    단백질이 필요할것 같네요
    참치나 불고기 멸치 등 넣어서 주먹밥 어떤가요

  • 4. 수영초보
    '17.10.13 10:14 AM (27.113.xxx.94)

    아~주먹밥 생각을 못했어요.
    댓글 감사합니다.

  • 5. ..
    '17.10.13 10:19 AM (221.165.xxx.58)

    아침수영은 체력을 위해서 다니는건가요? 저희 딸도 수영 다니고 싶어하는데 시간이 안나서 고민이예요
    아이가 피곤해 하지 않나요?

  • 6. ..
    '17.10.13 10:38 AM (218.148.xxx.195)

    수영하면 엄청 배고픈데
    떡이라도 추가해주세요

  • 7. 수영초보
    '17.10.13 10:43 AM (27.113.xxx.94)

    수영은 다이어트를 위해 다니고 있어요.
    중1 남자아이인데 키165 몸무게70키로예요.
    저녁에는 학원때문에 시간이 안되어서 아침수영 다니는데 처음에는 피곤해하더니 한달정도 되니 적응하더라구요.

  • 8. ......
    '17.10.13 10:44 AM (125.129.xxx.238) - 삭제된댓글

    빵 싫어하지 않으면 샌드위치나 토스트 종류도
    간단히 먹기 좋지요

  • 9. ᆢᆢ
    '17.10.13 11:23 AM (211.224.xxx.15) - 삭제된댓글

    부러워서 댓글 달아요
    제중딩딸 초등까지 수영선수 였는데 지금 시간이 없어서
    수영을 못하고 저만 다녀요
    제가조금 부지런떨면 7시 타임도 가능할것 같은데
    챙겨야할 고등아이가 있어서 어렵네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
741800 분당근처 잘하는 피부과 아시는분 3 ㅁㅁㅁ 2017/10/23 1,151
741799 연예인과 동네 이웃인 분들 계신가요? 26 혹시 2017/10/23 9,057
741798 코스트코 대구살 얼마인가요? 궁금이 2017/10/23 715
741797 저는 꿈 하나도 안맞아요ㅡㅡ;; 1 2017/10/23 608
741796 어떻게 하면 눈물을 참을 수 있을까요 4 pqpq 2017/10/23 1,178
741795 모란앵무 넘 씨끄러워요. ㅠㅠ 9 울집 2017/10/23 1,726
741794 서청원 응원합니다. 7 팝콘각 2017/10/23 1,138
741793 제주도 지금 날씨 좋은가요?? 4 rnd 2017/10/23 660
741792 은행업무 잘 아시는 분께 질문요. 정기예금과 대여금고에 관해서.. 1 은행 2017/10/23 1,121
741791 사는게 너무 힘만 드네요 2 ... 2017/10/23 2,055
741790 자녀가 스마트폰 말고 빠질만큼 좋아하는 거 뭐가 있나요? 3 궁금 2017/10/23 1,105
741789 유통기한(한달경과)지난 상품을 신고하는 절차 알려주셔요~ㅠ 2 이슬공주 2017/10/23 680
741788 요새 무화과 어디서 구입하세요? 2 ... 2017/10/23 1,218
741787 네스프레소 커피 드시는분 10 긍정 2017/10/23 2,567
741786 한고은씨 개목줄은 하고 다니세요 17 2017/10/23 7,099
741785 청산가리 소주'로 내연남 아내 살해 40대女 무기징역 확정 12 ㅉㅉ 2017/10/23 5,073
741784 MB, 2012년 2월 "사이버사 증편" 재지.. 샬랄라 2017/10/23 468
741783 유통기한 지난 상품(한달) 신고 절차 알려주셔요ㅠ 6 이슬이공주 2017/10/23 1,467
741782 28일 촛불집회 나가실 분들 주의사항입니다 12 ........ 2017/10/23 3,679
741781 해외인데 몸살이 심하게 왔어요 16 피곤 2017/10/23 3,561
741780 이 시각 깨어계신분? 8 투머프 2017/10/23 1,044
741779 .. 34 지쳐가는 나.. 2017/10/23 11,801
741778 강남 서초에 지금 집사는것 어떻게 보세요? 20 ... 2017/10/23 6,220
741777 누수 공사 업체 어디에 고발하면 되나요? 2 누수업체 고.. 2017/10/23 2,049
741776 50대중반. 뭘할까요‥ 54 ... 2017/10/23 17,463