남편이 입냄새가 심해서 유산균을 먹으라고 사왔는데 아침 밥 먹고 먹거든요.
혹시 식전에 먹어야하는거 아닌지요?
남편이 입냄새가 심해서 유산균을 먹으라고 사왔는데 아침 밥 먹고 먹거든요.
혹시 식전에 먹어야하는거 아닌지요?
식전에 드시거나 잠자기 전이 좋데요
일어나자 마자 드리거나 잠자기 전에 먹는게 좋다합니다~~
공복에 물한잔 마시고 먹으라고 하던데요.아니면 잠자기전
밤새 장운동이 심해져 숙면 방해된다고 일어나자마자 물한모금 마시고 먹으라더라구요
그런데 먹고도 한시간정도 공복을 유지해야한다고...
지시대로 하면 되구요.
일반적 유산균은 TV정보통에 따르면 식후에 드시라고 하더군요.
식전에 먹으면 위산이 강한 상태라 유산균이 파괴되기 쉽고
식후엔 음식물에 의해 산이 중화되어서 보호되기 쉽다고 합니다.
또한 식사 시의 식이섬유에 의해 유산균 증식이 용이하여
여러모로 식후가 좋다고합니다. 저도 엊그제 tv에서 봤어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
582737 | 둘 중 어느 직장이 낫나요? | ..... | 2016/08/04 | 459 |
582736 | 코스트코 머핀이랑 샌드위치 칼로리 어마어마하네요 4 | 어머 | 2016/08/04 | 2,590 |
582735 | 드라마 원티드가 옥*사태를 소재로 다루었네요 | 용감 | 2016/08/04 | 710 |
582734 | 메갈 사태에 대해 설명 좀 해주세요. 31 | , | 2016/08/04 | 4,010 |
582733 | 제가 남자라면 성매매 9 | ㅇㅇ | 2016/08/04 | 5,437 |
582732 | 누가 약자고 누가 강자인가요? 8 | ㅇㅇ | 2016/08/04 | 1,452 |
582731 | 표창원 춤추는것 한번 보실래요...ㅎㅎㅎ 6 | ㅎㅎㅎ | 2016/08/04 | 2,442 |
582730 | 타이마사지에 대해 잘 아시는 분 계세요? 3 | 뭔가 다른 .. | 2016/08/04 | 1,682 |
582729 | 착한데 남을 비판하려고 태어난듯한 사람 6 | ..... | 2016/08/04 | 1,923 |
582728 | 우와 오늘밤은 바람 한점 없네요 7 | .. | 2016/08/04 | 1,777 |
582727 | 설마 드라이클리닝으로 옷이 줄어들기도 하나요? 3 | ㅇㅇ | 2016/08/04 | 812 |
582726 | 하노이 볼거리, 쇼핑 추천 좀 | ... | 2016/08/04 | 757 |
582725 | 여자로태어나서 너무짜증나요 17 | ..... | 2016/08/04 | 4,896 |
582724 | 일리캡슐 지겨운데요 4 | 커피 | 2016/08/04 | 2,250 |
582723 | 시어머니가 남편한테 제 흉을 봐준 덕턱에 15 | 눈치삼단 | 2016/08/04 | 7,342 |
582722 | 공항근처 숙박하기 괜찬은곳 알려주세요~ 1 | 제주여행 | 2016/08/04 | 525 |
582721 | 쯔위가 그렇게 예뻐요?? 32 | .. | 2016/08/04 | 8,352 |
582720 | 늦은밤 울적해서 글 남겨요 9 | 우울증 | 2016/08/04 | 1,687 |
582719 | 무릎관절에 좋운 신발.깔창 3 | 관절 | 2016/08/04 | 1,813 |
582718 | 발냄새, 정수리냄새 맡은 고양이 반응.. | .. | 2016/08/04 | 2,399 |
582717 | 인간관계 1 | 사람 | 2016/08/04 | 979 |
582716 | 밑에 누가이쁘냐고 하길래 저도 묻어가봐요 28 | ㅇㅇ | 2016/08/04 | 3,354 |
582715 | 운전면허증 갱신하신 분요 1 | 시력 외 | 2016/08/04 | 729 |
582714 | 다낭 가보신분 13 | ... | 2016/08/04 | 4,577 |
582713 | 강아지가 토하고 떨어요 17 | 강아지 | 2016/08/04 | 8,880 |