제가 이상한건지...
생리 직전엔 온 몸이 욱씬거리고 힘도 없고 손,발이 붓고 딴건 참겠는데 두통이 심해요..
두통이 생길쯤 날짜를 보면 딱 맞더라구요..
어젠 새벽에 깼어요...막 열이 나는건 아닌데..그냥 머리가 어지럽고 아파요...
휴...지치네요...정말 몸이 힘드니 의욕도 없고...
막상 생리기간엔 괜찮은데 그 시작전이 너무 무섭기까지...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
제가 이상한건지...
생리 직전엔 온 몸이 욱씬거리고 힘도 없고 손,발이 붓고 딴건 참겠는데 두통이 심해요..
두통이 생길쯤 날짜를 보면 딱 맞더라구요..
어젠 새벽에 깼어요...막 열이 나는건 아닌데..그냥 머리가 어지럽고 아파요...
휴...지치네요...정말 몸이 힘드니 의욕도 없고...
막상 생리기간엔 괜찮은데 그 시작전이 너무 무섭기까지...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
저도 몇년전부터 생리때마다 꼭 두통이 한두번 와요. 빈혈때문에 그럴수있다고도 하네요. 철분제 한번 드셔보세요
철분제 드세요~
생리통도 나이들면서 자꾸 변하더라구요~
전엔 배만 아팠는데 점점 허리도 아프더니..
이젠 속 울렁거림에 두통에..
점점 드럽게 변하는 생리통 ㅠ ㅠ
생리전에 호르몬때문에 두통이 올 수 있어요.
생리전 증후군의 하나예요.
저도 그렇거든요.
전 생리통을 두통으로 한지 오래 됐어요
제일 힘든게 두통인것같아 여기에 모든 방법 다 해 봤어요
안되더라구요
이젠 그려려니하고 그냥 누워서 끙끙 앓습니다
제가 아는분이 생리때 두통으로 많이 힘드셨는데
그분도 안되더라고...폐경되니 없어지더랍니다
그래도 폐경보다는 머리 며칠아픈게 더 좋다고
혼자 위로하면서 견딥니다
위에 글 이어서...
토요일 일요일은 진통제 먹고 누워있고
평일은 출근이라 토할것 같지만 참고 일합니다
그때 집에 있을때보다 진통제 두배로 먹어요
누우면 토할것 같은게 좀 가라앉는것 같은데
앉아있으면 더 심해서 ...
생리때 편두통 오는 거 흔한 증상이예요.
저도 뒷머리가 짜내듯이 아프거든요.
그래도 전 참을만은 한데 증상 심하신 분들이 많은가봐요 ㅠ
저는 생리전 증후군으로 미친듯 두통오면 백발백중 미친 생리통...철분제 먹고 좀 나아졌어요
저도 그거 먹고 증상 호전 되었어요..
철분부족이라고는 꿈에도 생각 못했었네요.
헤모글로빈 수치가 낮은편이더군요.
키크고 덩치 쫌 있는데.. 헌혈도 못하네요.
철분제 드시고 해결안나면 그때 또 방법을 찾아보세요.
커피랑 밀가루 음식 드시지마세요
평소에 커피 중독인데 생리전 생리2일까지는 참아요
그리고 좀 틈틈히 쉬구요
그러면 좀 낫더라구요
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