그릭요거트 드시나요? 추천

[카카]

 

 

좀 부탁드립니다. 굽신굽신.

 

뭐 사면 좋을까요?

입문하려 합니다.

[ㅇㅇ]

매일 바이오 무가당 먹어요.견과류 조금 넣어 먹음 좋더라구요.

[...]

서울우유 더진한 플레인 요거트를
유청분리기 사서 걸러 먹으면 젤 맛있고 가성비 좋구요

이것도 많이 먹으면 콜레스테롤 올라가길래
지금은 매일 저지방 무설탕 그릭요거트로 바꿨어요

일동 후디스 그릭요거트 맛있지만 비싸고요

[어떻게]

어떤 사이즈로 드세요?
80그램자리를 매일 하나씩 드시나요?

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전 코스트코 무지방 그릭요거트 좋아해요.
냉동블루베리랑 넛트 넣어서 아침에 먹어요.

[..]

그릭요거트 유산균수랑 단백질 당류 검사한거에서
코슷코 커클랜드 요거트가 1등이었어요
그런데 요즘 갈때마다 안보이더라구요
요즘이랑 그릭데이 가 엄청 꾸덕하고 비싼데 맛이나 성분이 좋아요

[요거트]

조심해야겠더라고요 전분 많은 제품도 섞여있어서

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우유로 집에서 만들어 먹어요. 성분 걱정 없고 맛도 있어요. 무조건 항상 하루에 한 번 먹습니다.