헬스장에서 운동하고 나면 땀이 계속 나서 샤워를 해도 소용없어요

[....]

어차피 운동복 비용 내서 샤워실 사용 가능하니까 절약도 할 겸 샤워를 하고 집에 가고 싶은데 샤워하는 도중이나 샤워릉 다 끝내고 나서도 몸에서 땀이 뻘뻘 나니 소용이 없어요.

그렇다고 살이 빠지냐 그것도 아니고 ㅎㅎㅎ 근육만 딴딴해 저요.

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무슨운동하나요? 땀계속 나는거 좋은거예요. 운동 제대로 하셨나봐요~

[굿굿]

딴딴이 훨 좋죠^^

[kk 11]

다한증 남편이 그래요
좀 쉬었다가 샤워 하고 오시죠

[ㅇㅇ]

운동후 바로 말고 좀 있다가 씻어요

[ㅇㅇ]

근육 단단해지는거 너무 부럽네요
전 근육이 정말 안생기는 체질이라서요

[음]

원래 쿨다운 하고 샤워하는 거에요.
막 힘든 상태에서 바로 끝내는 거 아니고 러닝머신 걷기라도 하세요.
마무리 스트레칭이라도 하시구요.
그렇게 안하면 누구라도 땀 계속 나요.