뭘해도 재미없어요 갱년기 중상인가요

[....]

우울감도 있구요

뭘하고 싶은것도 없고 

뭘해도 재미가 없어요

유툽으로 이쁜 풍경  평화로운 풍경 보면.맘은 좀 편해져요

그 풍경속으로 여행가고 싶다 생각하다가도

에이 귀찮게 뭘...으로 끝맺구요

다들 어떠신가요 50대후반이에요

지난 과거가 후회스럽가도 하고 속상하가도 하지만 걍 무덤덤하려 노력중이구요

[음]

우울증 증상이예요. 약 1.3만원 한달치 드시면 세상 다르게 보일겁니다 날씨좋은데 햇살받으며 걸으세요

[..]

호르몬 때문에 갱년기우울증이 생기다고 하지요
한참 힘들다가 바쁘게 사니 좀 나아졌어요

[.....]

자연스러운 노화래요
쾌락내성의 가장 정점인 나이가 50~60대인데
잘 극복하면 부자가 아니어도 소소하게 살면서
최고 행복을 누릴 수 있어요.
저는 50되고부터 독서로 극복하는 중이예요.
매일 새로운 지적 충족이 되면서 뇌가 다시 살아나는 느낌이예요

[ㅓㅓ]

갈때가 되었는지 먹고픈것도 없고 여행도 싫네요.
큰일이에요. 모든것에 흥미를 잃어버렸어요.

[ehrtj]

독서라도 열심히 해야겠어요

[먹고 싶은 것도]

50후반 인데 먹고 싶은게 없어요. 화장이고 뭐고 다 귀찮은데 기미에 잡티 있으니 안 바를수도 없고 정말 만사 귀찮고 나는자연인처럼 살고 싶네요

[...]

50대 중반되니 사는게 재미가 없어요.ㅠㅠ
옛날에 환갑이면 오래살았다고 잔치할 정도였으니
의학발달이전에 사실 50대면 생물학적으로 살만큼 살았단거죠.

[요즘]

매일 드는 생각이네요. 예전처럼 여행이며 맛집 투어며 그런 즐거움과 재미가 썰물처럼 휩쓸려서 어디론가 다 날아가버린 기분이네요. 무엇이든 닥치며 하면 될까요? 잠잘 때 내일이 기대되는 삶을 살고 싶네요.

[원래]

인생이 그로쳐
별거없잖아요
그러니
스스로
방광체가 되어
햇볕에
바람에
공기에
커피에
디저트에
때론
사람에
기타등등에
스스로
감동받고
감각을
일깨우면서
즐기는거죠
즐기세요
살아잇는 나날에
살아있기에
시시함도 즐거움도 다 감각의 경험을 즐기는거죠

[도파민]

역치가 낮아진다는데 그러려니 해야죠
즐거움만 쫒는 삶은 우울해지기도 쉽대요
평온한 삶이란 좋은거구요 공부나 운동을 자발적으로 하면 뇌가 생기있어지고 스트레스도 안받는대요
그래서 젊은층이던 노년이던 공부랑 운동 열풍인가봐요

[kk 11]

다들 그런가봐요
과거에 대한 후회 미래 불안 현재는 심드렁

[ㅇㅇ]

저도요. 지방사는데 어제 서울가서 백화점쇼핑하고 맛집가서 식사하니 좀 풀렸어요. 거창한 여행보다 무계획으로 후딱 다녀올수있는 곳이라도 날좋을때 부지런히 다녀야겠어요

[ㆍㆍ]

갱년기ㆍ우울감ㆍ노화

쾌락내성의 가장 정점인 나이가 50~60대인데
잘 극복하면 부자가 아니어도 소소하게 살면서
최고 행복을 누릴 수 있어요.
저는 50되고부터 독서로 극복하는 중이예요.
매일 새로운 지적 충족이 되면서 뇌가 다시 살아나는 느낌이예요
ㅡ배우고 갑니다

[ㅇㅇ]

독서로 극복
운동으로 극복